清蒸生蚝最简单的做法
用料:生蚝10只、蒜半头、生抽50克、花生油20克、盐焗鸡粉5克、料酒20克、红头葱、一小头沙姜、一小头小米椒、一条青椒、两条小青桔、两个香菜、两颗大葱、一颗生姜半头 。
1、除小青桔外,所有食材切粒,调料混合成酱汁 。
【啤酒蒸生蚝的方法,清蒸生蚝最简单的做法】
2、取珐琅锅,中火预热三分钟,锅底涂油,铺大葱生姜片 。
3、将配料和酱汁混合搅拌均匀,将小青桔压汁混合备用 。
4、依次码放生蚝,倒入料酒 。中火蒸五分钟,焖三分钟 。
5、开盖加入料汁即可食用 。
小贴士:生蚝又名牡蛎 。食用可促进食欲,而且含有丰富的营养价值,含有大量蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等营养物质 。除此之外有大量的碘离子和锌离子 。且生蚝里含有多种人体所必要的维生素b族和氨基酸,还可以益智醒脑,提高机体免疫力 。
啤酒蒸生蚝的方法?蒸生蚝的做法步骤
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步骤 1
蒸锅上汽后,放入生蚝 。小个3分钟,正常大小5分钟,大个7分钟
步骤 2
高压锅,倒入末过生蚝的啤酒 。上汽后 。30秒至60秒放汽开盖 。
步骤 3
螃蟹: 三两重以下蟹水开后蒸15分钟,三两到四两间蒸17分钟,四两以上的蒸二十分钟,一般是蟹体重每增加一两,时间增加两分钟左右.时间不够是生的,蟹带有一定毒性和寄生虫,时间不够不容易杀死和破坏毒性和寄生虫
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