当然可以 。经期洗头可以缓解精神压力和疲劳,有利于清洁 。注意用热水洗头,洗头后用吹风机吹干 。但是注意不要天天洗头 。经期注意防寒保暖,加强营养物质的补充,多吃富含优质蛋白质的食物,避免辛辣生冷食物,少吃油炸或高脂肪食物,保持充足的睡眠,适量运动,不要做剧烈运动,以免身体不适 。
【例假可以洗头发吗】月经:
是一个生理周期,发生在一些有生育能力的女性人类和黑猩猩等动物之间 。多毛的老鼠、奶牛、母马、母骆驼、母猪和母羊也会来月经,而一些哺乳动物会经历发情期 。育龄妇女和雌性灵长类动物,每隔一个月左右,子宫内膜自发增厚,出现血管增生、腺体生长和分泌的周期性变化,子宫内膜塌陷和脱落,并伴有出血 。这种周期性阴道分泌物或子宫出血的现象称为月经 。经血也叫经血 。
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