核心功效
和胃止痛、益气养血、美容养颜
桂花的简介
桂花又名岩桂 ， 质坚皮薄 ， 叶长椭圆形面端尖 ， 对生 ， 经冬不凋 。花生叶腑间 ， 花冠合瓣四裂 ， 形小 ， 其园艺品种繁多 ， 最具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等 。桂花是中国传统十大名花之一 ， 集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种 ， 桂花清可绝尘 ， 浓能远溢 ， 堪称一绝 。尤其是仲秋时节 ， 丛桂怒放 ， 夜静轮圆之际 ， 把酒赏桂 ， 陈香扑鼻 ， 令人神清气爽 。在中国古代的咏花诗词中 ， 咏桂之作的数量也颇为可观 。自古就深受中国人的喜爱 ， 被视为传统名花 。
功效作用
1、和胃止痛 ， 桂花能缓解人类的胃功能减退并能修复受损的胃黏膜 ， 它含有的挥发油在被人体吸收后 ， 还能促进胃液分泌 ， 能加快胃对身体内食物的消化与吸收 。
2、益气养血 ， 桂花泡茶不但能清新口气 ， 促进消化还能暖胃 ， 在喝桂花茶的时候搭配适量的红糖 ， 还能增强人体造血功能 ， 并能起到益气养血的重要作用 。
3、美容养颜 ， 桂花中不但含有氨基酸 ， 还含有多种维生素和微量元素 ， 用它泡水喝 ， 能把它含有的这些有效营养尽快吸收 ， 能提高皮肤细胞活性 ， 并能促进皮肤细胞再生 ， 可滋养细嫩肌肤放慢皮肤衰老速度 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
体质虚寒者、腹泻者 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法：
【桂花的功效与作用 桂花有什么功效】桂花糕：马蹄粉压碎压细 ， 加砂糖 ， 牛奶 ， 再加淡奶 ， 打蛋勺充分打圈打至马蹄粉完全溶于牛奶和淡奶油里 ， 略带稠性 。最后放桂花干 。记住了 ， 桂花干不要放太多 。准备水和糖 ， 最好是片糖 ， 烧好的汤会略带黄色做好的糕也会略带黄色 ， 而且比砂糖的甜份会略高 。等大火烧开至片糖完全化了 ， 马上倒入打好的桂花糊里 。大约过个两分钟 ， 碗下的马蹄粉就开始结块 ， 搅动也开始变得吃力 ， 待碗里有四五成的都结块了像上图的状态 ， 也就可以用勺子抚平糊面 。盖上锅盖 ， 留中火蒸15分钟 。桂花糕完成了 。
推荐阅读
- 燕窝的功效与作用禁忌 燕窝有什么功效
- 辣木籽的功效与作用 辣木籽有什么功效
- 白芍的功效与作用 白芍有什么功效
- 川芎的功效与作用 川芎有什么功效
- 桑叶的功效与作用 桑叶有什么功效
- 凌波仙子是什么花 凌波仙子是什么花的别称
- 莲子是荷花的种子吗
- 罗汉果的功效与作用 罗汉果有什么功效
- 桑葚泡酒的功效与作用 桑葚泡酒有什么功效
- 铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛有什么功效