小金桔的药用 _金桔

小金桔的特别之处其实就在于，它的果皮以及果肉都是可以吃的，咬一口真的是满口生香。金桔不仅仅是一种比较美味的水果，它还有非常不错的药用功效。

金桔小小的，同时又被称为“金枣”，如果正是吃金桔的时候，金桔真的非常特别，一般来说吃桔子我们都是可以扒皮吃桔肉的，而金桔恰好桔皮香甜而且由于自身的体积比较小，桔肉比较的少，而且味道还没有桔皮好，吃金桔最有益的地方其实就是吃桔皮。金桔真的是很受欢迎的一种水果，它的营养比较丰富，并且具有多种的有益效果。
金桔之中富含多种的无机盐成分，比如我们人体所需要的钾元素，磷元素的含量比较的高，金桔之中钾元素的高钠元素含量比较的少，属于高钾低钠类的食物，适合高血压患者进行食用，可以促进自身钠离子的排出，可以调整自身的血压。

有助于保持自身血管之外渗透压平稳。金桔之中富含一定的钙元素，100g之中含有56mg左右，在水果之中含量比较的高，金桔之中还含有多种的微量元素，比如：铁、锰、铜、锌以及硒等等。金桔的维生素含量也是非常丰富的，有丰富维生素A以及维生素C的含量，还有维生素E的含量，有助于抵抗自身的自由基，预防自身血管的老化，还可以保护自身的生殖系统，提高自身的免疫力。
而且由于金桔原本就是一种观赏性的植物，因为外表金黄则象征富贵财运，所以大家都非常喜欢用金桔作为盆栽来装饰，后面又培养更加美味更加香甜的食用金桔，金桔不仅仅味道比较的香甜，营养比较的丰富，还可以入药。金桔可以生津止渴。
【小金桔的药用】开胃促进自身的食欲，可以添加在其他饮品之中提味，味道更加的甜美，金桔可以预防自身的血管破裂，缓解自身血管的硬化，而且根据相关的研究还有所发现，金桔可以调节自身高血压的症状，对预防心脏类疾病非常有利。而且，金桔还可以行气解郁，止渴化痰，所以秋季咳嗽也是比较常用金桔泡水辅助缓解的咳嗽。经常吃金桔还可以提高自身的免疫力，预防感冒。

那么金桔有哪些药用的价值哪？
1、保护自身的视力：金桔之中含有非常丰富的维生素C，尤其是皮中的维生素C含量比较的高，所以有非常不错的抗氧化作用。金桔之中还含有比较丰富的维生素A、叶黄素，对于保护自身的视网膜，维持健康的视觉功能都有比较积极的作用。
2、开胃促进自身的消化：金桔的皮中含有一种挥发性的芳香类物质，能够促进自身的消化，缓解身体肠胃的刺激。
3、预防慢性类疾病：金桔之中含有非常丰富的黄酮类化合物，能够维持身体的毛细血管的弹性，预防自身的动脉硬化、高血压以及高血脂等相关的慢性类疾病。
4、防感冒治咳嗽：金桔性温，可以增强自身机体的抗寒能力，可以防治自身的感冒、治疗咳嗽以及化痰。
5、滋润皮肤：金桔之中含有非常丰富的多种维生素，抗氧化性比较的良好，能够延缓自身皮肤的衰老，增强自身皮肤的光泽、弹性，防止色素沉着以及长皱纹。
那么吃金桔的是分别都有哪些注意的事项哪？