简介：
【沙姜的功效与作用 沙姜的好处】 沙姜为一年生草本植物 ， 其性耐旱耐瘠 ， 多为圆形或近圆形根茎 ， 外皮呈浅褐色或黄褐色 ， 在我国台湾、广东、广西、云南等省区有栽培 ， 常供药用或调味用 。
功效与作用：
沙姜具有行气止痛、理气温经的功效 ， 其独特的香味和辛辣的味道 ， 可以刺激唾液的分泌 ， 增进食欲 ， 起到健脾和胃的作用 。另外 ， 它对于胃寒、心腹冷痛有一定的缓解作用 。沙姜具有很好的食疗功效 ， 无论是老人、小孩、孕妇还是哺乳期的妇女 ， 均可食用 。
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