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备孕期间可以贴三伏贴吗不可以
备孕期间是不能贴三伏贴的 , 因为三伏贴有一定的活血作用 , 对受精卵的着床会有一定影响 , 所以不建议在备孕期间贴三伏贴 。
2 什么人不能用三伏贴1.老年人中戴心脏起搏器的不宜敷贴;
2.处于月经期、哺乳期的妇女不宜敷贴;
3.儿童长水痘、出疹子的不宜敷贴 。
4.肺炎及多种感染性疾病处于急性发热期的患者 , 对贴敷药物极度敏感 , 特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者 , 贴敷穴位局部皮肤有破溃者应避免使用 。
3 备孕期间注意事项1.戒烟戒酒
酒对精子的损害 , 早为人们所熟悉 , 烟中的多种有害物质也会杀伤精子 。 至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
【备孕期间可以贴三伏贴吗】2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用 , 叶酸缺乏 , 有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形 , 所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸 。
3.适当运动
运动是细水长流的功课 , 长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞 , 使输卵管不通 , 有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动 。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠 , 否则你的免疫系统将会受到影响 , 荷尔蒙分泌将被打乱 , 这些都不利于怀孕 。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃 , 还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多 。
4 三伏天注意事项1.空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜 , 即使天气再热 , 空调室内温度也不宜到24度以下 。
2.避免中午出门
三伏天中午是太阳最毒辣的时候 , 这个时候出门很容易中暑 , 所以要避免中午出门 。
3.不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热 , 而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因 , 若大量饮白酒 , 更会助热生湿 , 无异于火上浇油 。
4.多喝白开水
并且要定时饮水 , 不要等口渴时再喝 , 口渴后不宜狂饮 。 应少喝果汁、汽水等饮料 , 其中含有较多的糖精和电解质 , 喝多了会对胃肠产生不良刺激 , 影响消化和食欲 。
5.生活起居要规律
不经常熬夜 , 保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施 。 睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下 。
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