十大儿童营养汤夏季 十大儿童营养汤( 二 )


2.滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳 。汤直接饮用,或用来煮面煮粥 。
功效:增强钙质、清润、去湿 。鲫鱼汤的 。
孩子喝大骨汤补钙健脾
材料:猪骨(最好选用蔗渣骨那几块,和卖猪肉的讲人家就明白的了 。不要用桶骨,肥 。) 茨实 淮山 苡米 。
:最方便的是用电子瓦撑,熬半天 。最好一次买多些料,煲浓些,煲一大煲,然后买几个小胶合分装起来,放冰箱冷那格,冻成冰坨子,然后每天要用才拿出来解冻 。那就不用每天煲 。
功效:增强钙质,健脾开胃 。宝宝吃什么汤最有营养 。
孩子喝象牙丝炖雪梨止咳润肺
象牙丝炖雪梨
材料:象牙丝(中药铺有买,有点贵,不过,效果很明显) 雪梨 。
:将雪梨切开两半,中间挖空,将象牙丝放中间 。隔水炖 。喝水,也可连肉吃 。
功效:清润、止咳、润肺 。
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孩子适合喝什么汤 孩子不可错过的八款汤水
孩子都是父母的心头肉,只想孩子能健康无病痛的成长,就算每天辛苦的准备三餐也是幸福的 。其实喝汤能有效的帮助孩子补身体哦,那么孩子适合喝什么汤呢?孩子喝什么汤有营养,下面跟随小编一起来看看吧~
孩子喝苹果瘦肉无花果煲雪耳清肝开胃
苹果瘦肉无花果煲雪耳
材料:苹果三只、削皮切块 。瘦肉五六文 。无花果2个 。雪耳1个 。儿童营养餐汤食谱大全 。
:把苹果、瘦肉、无花果、雪耳放一起,用汤煲煲2小时左右 。20款最简单的晚餐 。
功效:清肝、清润、润喉、酸甜可口,开胃 。小孩可常喝,当水喝都很好 。鸽子汤怎么炖最营养 。
孩子喝谷芽麦芽煲山楂开胃消滞适合儿童喝的汤谱大全 。
谷芽麦芽煲山楂孩子吃什么汤有营养 。
材料:到中药房买谷芽、麦芽、山楂,告诉执药的小孩有多大,人家就会执相应的分量了 。
:把谷芽、麦芽、山楂放一起煲水喝 。可常喝 。儿童炖盅炖汤食谱大全 。
功效:健脾、开胃、消滞 。
孩子喝竹蔗马蹄红萝卜茅根水清热降火30种最常吃的家常菜 。
竹蔗马蹄红萝卜茅根水
材料:竹蔗 马蹄 红萝卜 茅根水 。儿童营养汤的大全 。
:把竹蔗、马蹄、红萝卜、茅根水放在一起煲2小时即可 。微甜,小孩可以直接当水喝 。尤其适合那些不愿意喝水的小孩 。
功效:清热、降火、润肺 。远没有凉茶这么凉,但 很清润 。可常喝 。
孩子喝米汤清热
:大人煲粥,粥面浓浓的那层白浆 。营养丰富,简单 。可直接当水喝 。小孩病中、病后、热气,都可以饮用 。小孩补钙汤的大全 。
功效:清热、有“米气” 。
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