草苁蓉怎样泡水喝,肉苁蓉可以直接吃吗 _生活知道

1、肉苁蓉可以直接吃吗肉苁蓉可以直接吃。
【草苁蓉怎样泡水喝,肉苁蓉可以直接吃吗】肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。
肉苁蓉含用十几种氨基酸、多种生物碱等，富含人体所需微量元素，其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分，具有提高男性性功能、治疗女人宫寒不孕、抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增强记忆力等功能。
扩展资料：
5种肉苁蓉的功效与鉴别：
1、草苁蓉的功效与鉴别：
茎单一，挺直，长15～35厘米，直径0.5～1厘米，暗黄褐色或褐色，有纵棱沟纹和白色短绒毛。叶互生，鳞片状或披针形、略皱缩，长0.8~1.5厘米，黄褐色。茎上部为穗状花序，长5～10厘米有绒毛，下部花较疏散，上部花密集，花干缩，展平后呈唇形，长1.5～1.8厘米，呈黄褐色或淡紫色。
有的穗下部有蒴果，椭圆形，长约 1厘米，褐色。质硬脆，易折断，断面类白色，中间有一不规则的棕色环纹。无臭，味淡。
2、肉苁蓉的功效与鉴别：
呈扁圆柱形，稍弯曲，长3~5厘米，直径2～8厘米，表面棕褐色或灰棕色。密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，通常鳞叶先端已断。体重、质硬，微有柔性，不易折断，断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微味甜、徽苦。
3、新疆莎东肉苁蓉的功效与鉴别：
呈扁圆锥状或纺锤形，长30厘米。宽5～9厘米，茎下部鳞叶较疏，上部密集，鳞叶茎部宽阔。体重、质坚硬、难折断，断面棕黑色，有点状维管束散布，有的中空。气微，味甜而微苦。
4、管花肉苁蓉的功效与鉴别：
呈扁圆柱形、扁纺锤形、扁卵圆形、扁圆形等不规则形，长6～8厘米，直径4～6.5厘米，表面红棕色、灰黄棕色或棕褐色，多扭曲。密被略呈覆瓦状排列的肉质鳞片，上部密下部疏、鳞片先端多已断落，残基部宽多在l厘米以上，整个鳞片略呈长三角形，高约1厘米。
体重、质坚硬，无韧性，难折断，断面颗粒性，多呈灰棕色，有的外圈呈黑色硬胶质样。黑褐色点状维管束众多，不规则散在，有的有小裂隙。气微，味甜、微苦。
5、盐生肉苁蓉的功效与鉴别：
呈圆柱形，鳞叶卵形至矩圆状披针形，长1～2.5厘米，宽4～8厘米。穗状花序圆柱形，苞片较短，卵状披针形。表皮黄褐色，具有不定式气孔，质硬无柔性，断面有淡棕色维管束，排列为菊花状纹。气微，味微咸苦。
参考资料：
百度百科-肉苁蓉
人民网-肉苁蓉的功效及品类鉴别

将肉苁蓉切成片状或者丝状，在炖鸭的时候加入，营养又美味。是一道一家老小都可以喝的食补汤。肉苁蓉属于名贵中药,被称为沙漠中的人参，具有补肾壮阳，益精血，润肠通便的功效，尤其对男性朋友们很有帮助。
可以，肉苁蓉是寄生植物，不仅能够生吃，还可用来泡水、泡酒以及炖汤，比较适合体虚便秘的人群吃，如果男子有遗精和早泄的情况，也可适量的吃一些肉苁蓉。肉纵蓉味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。可有效提高自身的免疫力。孕妇应结合自身的体质适量服用。对于气血阴虚的孕妇是可以适量服用的，避免长期过量服用，如果有大便溏薄的情况，最好不要吃。肉苁蓉不仅有补肾阳和益精血的作用，还有润肠道的效果。含有的活性物质还可起到抗衰老的效果，适当的吃一些能够帮助调节身体的内分泌功能，促进身体新陈代谢。是极其珍贵的中药。它没有明显的毒副作用。一般来说，生吃不会产生任何毒副作用，但直接生吃不能充分发挥功效，相对浪费。它含有木质素，容易在肠道内积累，不易消化。对于消化功能差的人，可能会引起腹泻、腹胀、反酸等不适。没有必要太担心这种情况。暂时停止食用肉苁蓉，症状自然会慢慢消失。
可以直接吃的，我一般都是买一个粉碎机，自己打磨成粉，泡水喝。有时候也直接拿着，就吃了。开始吃的时候感觉比较苦，味道有些受不了，等适应了，慢慢就好了。我开始买的是新疆的，听朋友说很多都是人工种植，就买阿拉善盟“蓉生和“家的野生肉苁蓉，现在吃了2个月，感觉还行。之前早上起来老是腰酸，通过使用2个月，感觉好多了，没有之前那么疼痛了。
可以直接吃，但是口感会差很多。
方便的方法，建议可以用肉苁蓉泡水，一次取3到5片，配比500ml水，开水冲泡，静置5分钟即可饮用，可以重复泡3到4杯水，作为养生茶是不错的。

2、草苁蓉与什么泡酒最好?还可加点枸杞，人参，冰糖等搭配浸泡，将以上材料洗净，沥干水分，放入泡酒容器中，加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封储存，浸泡3到6个月左右即可。

3、草苁蓉怎么泡酒具体的泡酒方法是，先把材料洗干净，晒干或者在微波炉里烘干，然后，放在容器里，最好是玻璃瓶，以1比2-3配比，一般要每天摇晃一次，一个星期就可以用了，有的一天以后可以用了。这点自己掌握。
草苁蓉一百克，高度白酒一升浸泡一天即可饮用，主补肾壮阳

4、草从蓉的花怎么泡出来的酒炅蓝色的?草从蓉的花，正常是不会泡蓝色的。
草苁蓉，是列当科草苁蓉属植物。
草苁蓉植株高15至35厘米，全体近无毛。根状茎横走，圆柱状，通常有2至3条直立的茎，茎不分枝，粗壮，中部直径1.5至2厘米，基部增粗。叶密集生于茎近基部，向上渐变稀疏，三角形或宽卵状三角形，长、宽约为6至10毫米。
花序穗状，圆柱形，长7至22厘米，直1径1.5至2.5厘米；苞片1枚，宽卵形或近圆形，长5至8毫米，宽5至10毫米，外面无毛，边缘被短柔毛；小苞片无；花梗长1至2毫米，或几无梗，果期可伸长到5至8毫米。花萼杯状，长5至7毫米，顶端不整齐地3至5齿裂；裂片狭三角形或披针形，不等长，后面2枚常较小或近无，前面3枚长2.5至3.5毫米，边缘被短柔毛。花冠宽钟状，暗紫色或暗紫红色，筒膨大成囊状；上唇直立，近盔状，长5至7毫米，边缘被短柔毛，下唇极短，3裂，裂片三角形或三角状披针形，长2至2.5毫米，常向外反折。雄蕊4枚，花丝着生于距筒基部2.5至3.5毫米处，梢伸出花冠之外，长5.5至6.5毫米，基部疏被柔毛，向上渐变无毛，花药卵形，长约1.2毫米，无毛，药隔较宽。雌蕊由2合生心皮组成，子房近球形，直径3至4毫米，胎座2，横切面T形，花柱长5至7毫米，无毛，柱头2浅裂。
蒴果近球形，长8至10毫米，直径6至8毫米， 2瓣开裂，顶端常具宿存的花柱基部，斜喙状。种子椭圆球形，长约0.4至0.5毫米，直径约0.2毫米，种皮具网状纹饰，网眼多边形，不呈漏斗状，网眼内具规则的细网状纹饰。花期5至7月，果期7至9月。
生长于海拔1500至1800米的山坡、林下低湿处及河边；常寄生于赤杨属物根上。草苁蓉专性寄生在桦木科赤杨属的东北赤杨、水冬瓜赤杨中龄林或成熟林的土壤表层赤杨根端，赤杨幼龄林及过熟林极少有草苁蓉生长，枯树、朽根部位没有寄生。草苁蓉喜阴暗、潮湿、低温的环境条件，不具备此种环境条件的赤杨林无草苁蓉分布。
草丛蓉分布区气候寒冷、相对湿度大、夏季雨雾天多、阴湿凉爽，年降水量为1000至1400毫米。由于有大量温泉与河流水体存在于分布区内，加之高山深谷等复杂地形的相互作用，即产生具有上述气候特点的温泉谷地小气候，非常适宜草丛蓉的生长。
全草入药。
泡酒的话,随着浸泡时间的推移,酒和材料的颜色都会变化的,酒的颜色变化情况与材料的情况直接相关的,将准备好的材料,洗净,控干水分,放入泡酒容器中,加入冰糖,倒入谷养康零添加泡酒用酒2.5L,密封,储存,浸泡3个月左右即可,泡酒的材料,还得用高品质药材,必须认准千龄山无添加药材,而且,泡酒,需土陶坛或者玻璃容器,禁用塑料和金属器皿泡酒,酒的度数在55度到60度之间为佳,浸泡时间尽量长久些,时间太短,不出味。

5、列当怎么吃建议：一般500克可以泡1–3条.我在药房时,一般泡10斤酒.3–5条不老草,鹿茸10克（粉片）人参75克（一般2条白参）灵芝2个藏红花10克雪莲2个泡酒喝,每次50克以内,晚上口服.
男女都可以用,不老草,又名草苁蓉,主要补肾,又名列当.一般泡酒喝.也可以水煎服,每次5–10克.或者1–2条.