西红柿炒鸡蛋属于鲁菜 。
西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。烹饪方法简单易学 , 营养搭配合理 。鲜艳 , 口味宜人 , 爽口、开胃 , 深受大众喜爱 。其营养价值丰富 , 具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。
菜品特点:色泽鲜艳 , 酸甜爽口 , 口感爽滑 , 色香味浓 , 增加食欲 。
扩展资料:
做西红柿炒鸡蛋的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:西红柿1个、鸡蛋3个 。
2、辅料:植物油10克、食盐3克、小葱两棵 。
第一步:先准备好所需的所有原材料 。
第二步:西红柿用刀划一个十字 , 用叉子叉着放入开水里烫几秒 , 很轻松的就能去皮 。
第三步:将西红柿白绿色的部分去除 , 然后切成小块 。
第四步:然后就小葱切碎 。
第五步:鸡蛋里加入适量盐 , 搅拌均匀 。
第六步:锅里放入适量花生油 , 烧到三成热 , 倒入鸡蛋翻炒 , 边炒边拍成小块 , 然后出锅待用 。
第七步:锅里再放入适量花生油 , 烧到六成热倒入西红柿翻炒 。
第八步:等西红柿炒熟 , 加入葱花和盐 , 翻炒均匀 。
第九步:加入炒好的鸡蛋 , 翻炒均匀 。
第十步:翻炒均匀之后就可以出锅了 。