_原题为：多囊卵巢患者怎样调理才能怀上健康宝宝 ， 打造易孕体质
人体以脏腑经络为本 ， 以气血为用 。 气是人体生命活动的动力 。 “气之在人 ， 和则为正气 ， 不和则为邪气”、“气血冲和 ， 百病不生；一有怫郁 ， 百病生焉” 。 故《素问》有“百病皆生于气也”之说 。
气在人体活动范围甚为广泛 ， 它源于脾肾 ， 出入升降治节于肺 ， 升发疏泄于肝 ， 帅血贯脉而周行于心 ， 无处不及 。
气概括人体脏腑组织各种不同的机能活动 ， 如脾胃的消化功能 ， 没有胃气食物的消化和吸收会受阻 ， “有胃气则生 ， 无胃气则死” 。 心脏的血循环功能 ， 肺的呼吸功能 ， 肝的疏泄功能 ， 经血的顺利排出 ， 妊娠中的胎儿的营养输送等等都离不了气 。
气在人体有升有降 ， 保持平衡 ， 从而促进正常的生理活动 ， 一切生命的物质和现象都是气的运动变化的过程 。 因此 ， 凡人体脏腑组织的活动能力皆与气机的正常与否有密切关系 。
气机调畅 ， 各脏腑功能多正常；气机失调 ， 脏腑功能多受其影响 。 如果你的月经不正常 ， 备孕很长时间都没有好孕 ， 你就别用激素治疗了 ， 它治不了你的根 ， 症状会暂时缓解的背后是让你的气血更加虚弱 ， 以后的调理难度会更加增加 ， 受伤的总是自己 。
啥是易孕体质？说白了就是你体内气血充足！如何打造易孕体质？
1、健康生活方式
备孕期间 ， 准爸妈都要做到早睡早起、戒烟戒酒、适量运动、健康饮食 。 健康生活方式的目的就是让体内有充盈的气血 ， 这时的你都会觉得满面红光 ， 就是不用化妆品皮肤也会紧致有光泽富有弹性 ， 精力旺盛 ， 不易疲劳 。
2、必要的调理
多囊卵巢的辅助调理可以用好孕茶包：荷鹿川香加上山楂枸杞和红枣一起泡着喝 。 可以起到健脾胃、活气血、提肾气的综合调理功效 。
3、保持愉悦的心情 ， 精神状态要放松
【怎么样才能变成易孕体质 多囊患者应这样做】最重要的就是开心 。 如果经常赶到焦躁、烦闷 ， 可能是体内的内分泌失调 ， 过于紧张的情绪会扰乱女性正常的排卵周期 ， 对于男性来说会影响的睾丸激素分泌 ， 导致精子数量下降 ， 自然也就不容易怀孕了 。
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