陈皮普洱茶的功效与作用,普洱陈皮茶的功效与作用普洱陈皮茶的食用方式和注意事项 _生活知道

1、普洱陈皮茶的功效与作用普洱陈皮茶的食用方式和注意事项1降脂减肥普洱陈皮茶的热量是比较低的，适量饮用不需要担心发胖，其次就是普洱陈皮茶中含有大量的维生素以及纤维素成分，其中纤维素具有润肠通便作用，可以加速人体排出体内的毒素以及废物，具有减肥作用；最后就是普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，所以普洱陈皮茶具有一定降脂减肥的作用。
2理气健脾陈皮味苦、辛，性温，归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降；有理气健脾、降逆止呕的功效，其含有大量的维生素C和香精油，有助于排除肠管内积气，起到提神、通气的作用，凡有胃胀气、消化不良、恶心呕吐者可用陈皮泡茶，理气开胃。
3美容养颜普洱陈皮茶是生活中常见的美容茶，主要是因为普洱陈皮茶中含有一定的有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，可以为人体肌肤补充养分，使人体肌肤细嫩有光泽的同时有可以延缓肌肤衰老。
4祛痰平喘普洱陈皮茶中，陈皮中含有大量的挥发油，而挥发油的主要成分为柠檬烯，有刺激性祛痰作用，所以生活中适量食用普洱陈皮茶具有一定祛痰平喘的作用，对人体的健康具有好处。

2、陈皮普洱茶的功效1、陈皮富含挥发油，能够温和刺激我们的胃部，从而促进胃酸分泌，提高我们的消化功能。
2、熟普茶性温润，经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡，经常喝熟普可以中和胃酸，达到养胃的作用。
3、很多人喜欢喝绿茶来减肥，但长期喝绿茶十分刺激肠胃，甚至会破坏胃黏膜。不妨试试茶性比较温和的陈皮普洱茶。
4、陈皮和普洱经过长期的发酵转化，含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素，可以去除油腻，深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾，达到减肥消脂的作用。
5、陈皮普洱中含有丰富的茶碱，具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，起到有效解酒的作用。
6、陈皮味辛、性温，能够暖胃驱寒、理气健脾，适合肠胃胀气、消化不良、食欲不振等症状的人食用。
7、陈皮普洱茶中含有丰富的膳食纤维，可以加强肠道的运动，有利于排便。经常饮用陈皮普洱茶，可以改善便秘问题，减少腹部脂肪堆积。

3、长期以来泡普洱茶加陈皮的功效普洱茶加陈皮具有疏肝润肺、消积化滞，它的维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一些含有脂肪酶，能分解脂肪，因此普洱茶具有减肥的作用。
2、降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，已经证明喝茶的人患癌症的几率很低。普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，具有很强的抗癌作用。
4、健齿护齿
普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒功能，能去除口腔异味，保护牙齿。
【陈皮普洱茶的功效与作用,普洱陈皮茶的功效与作用普洱陈皮茶的食用方式和注意事项】5、护胃、养胃
在适当的浓度下，饮用普洱茶不会刺激肠胃。普洱茶又厚又滑又醇。它进入人体肠道和胃，形成膜并附着在胃表面。它对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以保护胃，滋补胃。这就是普洱茶被称为“美容茶”和“易寿茶”的主要原因。
普洱茶含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素。具有抗氧化功能，延缓衰老过程。因此，普洱茶被称为“宜寿茶” 。
根据广东省中山大学何国凡教授的普洱茶试验结果，饮用2%的普洱茶可以消除钴60辐射的危害。
医学证明，茶中的茶多酚能促进乙醇的代谢，使乙醇的代谢平稳进行。喝茶会增加血管收缩。茶碱具有利尿作用，促使酒精快速排出体内，减少醉酒的危害。喝茶还可以补充水解酒精所需的维生素C，并刺激被酒精麻醉的大脑中枢。因此，它具有抗酒精作用。
普洱茶调节新陈代谢，促进血液循环，自然平衡体内机能，具有美容作用。在国外被称为“美容茶” 。
10、祛痰、平喘作用
陈皮挥发油（主要成分为柠檬烯）具有刺激祛痰作用。采用汤剂和乙醇提取物对家兔进行气管灌注。结果发现灌注速度稍快，对气管有扩张作用。豚鼠体外气管试验及麻醉猫静脉注射，柠檬酸有平喘作用。
11、对胃肠道平滑肌作用
陈皮挥发油能温和刺激胃肠道，促进消化液分泌，消除肠内气体积聚。汤剂和乙醇提取物均能抑制家兔离体肠道运动。陈皮的抑制作用弱于肾上腺素，但持续时间较长，乙酰胆碱可以对陈皮的抑制作用。陈皮对离体肠肌的作用是两相的，先有短暂的兴奋，再有抑制作用。
12、抗胃溃疡作用
皮下注射甲基橙皮苷100或500mg/kg/天6天对实验性胃溃疡有明显的抑制作用。
13、对心脏作用
陈皮汤、乙醇提取物和橙皮苷能刺激蛙心的体外和体内收缩，但对心率影响不大，但对高剂量蛙心有抑制作用。据湖南医学院报道，40 mg/kg甲基橙皮苷静脉滴注可降低犬体内冠状动脉阻力，增加血流速度，降低血压，减慢心率30分钟以上，但对心肌耗氧量无明显影响。
14、利胆作用
100或500 mg/kg麻醉大鼠皮下注射甲基橙皮苷可增加胆汁和胆汁中固体物质的排泄。
15、降低毛细血管通透性作用
橙皮苷和甲基橙皮苷能降低毛细血管通透性，即维生素P样作用。
普洱茶的保质期：
普洱茶的最佳保质期只有10年左右，“越陈越香”这个概念只在保质期内适用。如果储存不当，最佳保质期会相应缩短。
普洱茶的储存方法：
储存普洱茶十分讲究，高温、潮湿的环境容易造成霉变，因此要想品味普洱茶的陈香，应将其存放在20℃~30℃、湿度小于75%、通风阴凉的环境中，并且要隔绝有异味的食物，防止普洱茶吸味。如果普洱茶的纸包上有水渍，茶饼起白霜、有霉点或有霉味，冲泡后茶汤不清亮，可能已经变质。
来源：百度百科-陈皮普洱茶
来源：人民网-普洱茶不是越陈越好：保质期十年左右、储存不当易霉变
陈皮泡普洱茶可祛湿化痰，滥用药物会导致机体正常功能下降
两者一起跑具有顺气理健脾燥湿化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能、调脾快膈、通五淋疏肝润肺、消积化滞等作用。
陈皮，中药名。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮” 。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。
普洱茶，又名滇青茶，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，冲泡五六次后仍有香味。
化痰、止咳、清滞、驱风、去湿之功能

4、陈皮普洱茶怎么喝减肥陈皮普洱茶的功效和作用1陈皮普洱茶怎么喝减肥陈皮普洱茶中，陈皮中含有大量的维生素以及膳食纤维素，适量喝可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出；普洱茶中含有大量的茶多酚，可以加速食物的消化代谢，生活中适量喝陈皮普洱茶具有一定减肥作用。
一般来说建议每天饭后适当喝一些陈皮普洱茶，这样既可以促进体内食物的消化代谢，又不会加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生。
2陈皮普洱茶的功效和作用陈皮普洱茶除了可以减肥外，还具有以下好处：
护胃养胃陈皮普洱茶味道浓郁、口感顺滑，是一种性质温和的茶饮，适量喝可以在人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，具有一定护胃养胃的作用。
祛痰平喘陈皮普洱茶主要是由陈皮和普洱制成的，其中陈皮含有大量的挥发油，而挥发油的主要成分为柠檬烯，有刺激性祛痰作用，因此适量喝陈皮普洱茶具有一定祛痰平喘的作用。
美容养颜陈皮普洱茶中含有大量的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，适量进行饮用可以为人体肌肤补充养分，使人体肌肤细嫩有光泽，具有一定美容养颜的作用。
3陈皮普洱茶可以天天喝吗可以适量天天喝。
陈皮普洱茶是一种常见的养生茶，生活中适量进行饮用，不仅可以帮助提高人体免疫力，还可以促进人体脑细胞的活力，促进身体新陈代谢，减少疲劳感；其次陈皮普洱茶的营养是比较高的，适量饮用可以为人体补充营养，帮助调节生理功能，因此陈皮普洱茶是可以天天喝的。
4陈皮普洱茶什么季节喝好适合秋季喝冬季喝。
一般来说陈皮普洱茶是一年四季都可以喝的，并没有特定的时候，但建议秋季和冬季喝最好，因为秋季气候偏于干燥，易伤损肺阴，从而可能会导致肺部不适，干咳少痰，口干烟燥，便秘等症状发生，适当喝一些陈皮普洱茶，可以缓解其不适。
其次冬季是养生的最佳时间，是阴阳转化的关键季，这时候适当喝一些陈皮普洱茶，可以起到很好的润肺化痰，健脾和胃，防咳养阴等作用，预防一些疾病的发生。

5、陈皮普洱茶的功效陈皮普洱茶的功效
1.降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
2.止咳化痰
陈皮普洱茶中含有大量的挥发油物质，再加上其含量丰富的多酚类物质，可以让饮用陈皮普洱茶的朋友们，瞬间有一种沁人心脾的感受，并随之起到润肺止咳，清热降火，让身心更加舒畅的功效。
3.保护血管
进入人体血管内的陈皮普洱茶，可以给血管来一场大扫除，将血管中多余的甘油三酯以及胆固醇等有害物质进行分解，并且顺畅地排出体外，起到保护血管，扩张血管，预防血管硬化以及血栓形成的功效。
陈皮普洱茶的饮用禁忌
1.上火时不宜饮用
陈皮本就是橘子成熟的皮晒干所制，我们都知道橘子是温性的，吃多了容易上火，陈皮性温味辛，所以陈皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一种温性的茶。所以陈皮普洱茶，上火的时候是不宜饮用的。
2.禁忌过量
任何茶饮都有两面性，如果过量饮用陈皮普洱茶的话，会非常容易就引起大家器官的负担过重，并且引起身体不适感严重的问题。
3.发烧者禁忌饮用
陈皮普洱茶有提升体温的功效，所以如果是在发烧期间的人们，也是禁忌饮用陈皮普洱茶的，不然只会导致发烧病情难以痊愈。