新生儿睡觉老不踏实是什么原因,婴儿睡觉不踏实是什么原因 _生活知道

1、婴儿睡觉不踏实是什么原因婴儿睡觉不踏实，不仅会对婴儿的生长发育有所影响，而且还会影响爸爸妈妈的作息，没有精神，怎么能更好地照顾宝宝呢。婴儿睡眠不踏实的原因有好几种，下面各位爸爸妈妈就来看看是什么原因导致自己宝宝睡觉不踏实吧。
婴儿睡觉不踏实是什么原因
1、排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。
2、缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。
对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
3、白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。
4、养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。
5、玩得太疯
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床。
6、过分安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始注意，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
7、抱得太多
好不容易哄睡着了，一放到床上就哭，其根本原因就是，长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。
8、关注太多
宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候，总觉得宝宝怎么看也看不够，往往站在床头良久不离开。另外，一些爸妈总是担心宝宝会怕黑，或者害怕对宝宝照顾有闪失，往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。
9、乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生乳头依恋，区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡，一旦发现乳头不见了即大哭起来，一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴。
影响宝宝睡眠的因素
1、环境不佳：睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。
2、喂养不当：有些父母总是担心宝宝吃不饱，睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三个小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。
3、安全感缺失：大部分孩子对父母都有很强的依赖感，而且随着年龄的增加，自我保护意识增强。宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。
4、不良生活习惯：睡前玩得太兴奋；睡觉时间没有规律；夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在宝宝哭闹的时候，不要立刻抱，更不要逗他，多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡，拍一拍，安抚一下也会继续睡去。
5、夜间排尿：夜里有尿意的时候，宝宝会被尿意吓得哭闹，拉完尿后会自然入睡。另外尿不湿包得过紧、过胀同样会引起宝宝睡不安稳。
6、精神心理刺激：宝宝遭受较大的情绪波动或心理伤害，如惊吓、虐待等，夜里便会睡不安稳。此外，家长忽视对宝宝的感情交流和抚慰，也可能造成长期睡眠不佳。
7、生理性抽动：宝宝神经发育不成熟，常常会出现一些生理神经调节障碍。这种抽动在孩子清醒期不会出现，如果神经系统检查及脑电图检查正常，长期预后良好，不需治疗，一般随着年龄增大症状会逐渐消失。
8、其他原因：夜间惊恐发作，非癫痫性强直发作、摇头动作、恐惧反应等，这些情况大部分均为宝宝自身调节能力不足导致的，一般不需治疗，随着年龄增大会自然消失。
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2、新生儿睡觉不踏实怎么回事新生儿睡觉不踏实怎么回事
1、排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。2、缺乏安全感小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小牀周围布置上牀围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的牀、使用固定的寝具、听固定的音乐等。3、过分安静一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始注意，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。4、抱得太多好不容易哄睡着了，一放到牀上就哭，其根本原因就是，长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心，给宝宝“断抱”，也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。5、关注太多宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候，总觉得宝宝怎么看也看不够，往往站在牀头良久不离开。另外，一些爸妈总是担心宝宝会怕黑，或者害怕对宝宝照顾有闪失，往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。6、 *** 依恋
不论是采取哪种喂养方式，宝宝都可能会产生 *** 依恋，区别只是在于恋妈妈的 *** 还是奶嘴。这些宝宝经常是含着 *** 入睡，一旦发现 *** 不见了即大哭起来，一定要含着 *** 才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴。
新生儿一般要睡多长时间
一般来说，新生儿一天大多睡16~20小时，当宝宝到3周时，睡眠时间大概是16~18小时，宝宝6周时是15~16小时。满月后，比如说两个月的宝宝，这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。宝宝满周岁后，睡眠时间又会比以前要少一些，大约12~15小时，而当宝宝到4~5岁，每天至少需要10~12小时的睡眠。
新生儿睡觉正确的姿势
新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。
1、仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。
但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。
2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。
缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症（SIDS）最直接的原因。

3、新生儿睡觉不踏实有哪些因素?新生儿睡觉不踏实是很常见的现象。宝宝或许只是因为吃太饱了或者尿布湿了、衣服紧了等原因而造成睡不踏实，爸妈只要好好找出孩子睡不踏实的原因，然后对症解决，很快就可以让宝宝睡得安稳了。
正常情况下新生儿每天有18—22小时在睡觉，可有些新生儿睡觉却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎” 。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。新生儿睡觉不踏实的表现：容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。假如新生儿睡不好、或者睡不够，是很有可能会影响他的身体正常生长发育、脑部智力正常发育!因此，如果你家宝宝有睡觉不踏实的情况出现，家长应及时找出原因并解决问题。
新生儿睡觉不踏实的表现
但是新生儿睡觉发出声音是一种正常现象，只要不影响生活，而且其它方面表现都没有异常，那爸妈就不用过于担心。宝宝睡觉发出声音的原因有多种，最常见是由于宝宝的中枢神经、呼吸系统都还没有发育完成，偶尔会突然抽动一下，睡觉时会哼哼几声等，如果只是偶尔出现一次，是属于正常现象，宝宝大一点后，就不会有声音了。
但有些情况也需要妈妈加以识别，例如宝宝着凉了，流鼻涕，那就有可能是鼻涕倒流到喉咙造成的现象。或者宝宝上火了，喉咙发炎了，也会导致宝宝睡觉发出声音，这时就要注意及时就医了。
【新生儿睡觉老不踏实是什么原因,婴儿睡觉不踏实是什么原因】新生儿睡眠不踏实的原因
一般的情况下，新生儿睡觉不踏实的原因主要有以下几方面：
1、吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
2、尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!
3、衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。因此爸妈应该在宝宝较小的时候，就训练宝宝形成生物钟，让晚上睡整觉形成一种习惯。宝宝需要养成有规律的作息规律，并通过白天的小睡补充睡眠。
新生儿不睡觉怎么办
很多爸妈对宝宝的印象，就是爱睡，但偏偏有些宝宝就不爱睡觉。新生儿不睡觉怎么办?这时妈妈可以看尿布是不是湿了，或是否吃太饱、饿了等，这都会造成宝宝不肯睡觉。另外，妈妈还可以试着给宝宝唱摇篮曲哦。给宝宝唱唱摇篮曲，也能使他安心入睡。如果宝宝总是不时地打哈欠，尽管他还是舍不得合起眼睛入睡，那也表明宝宝已经很困了，这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。爸妈们的主要做法还是在于：
1、调节适合的温度：温度高，宝宝会感觉很烦躁也睡不好。爸妈不要给宝宝穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。
2、要少量多餐：摸摸宝宝的肚子看胀不胀气，如果胀气就揉揉宝宝肚子，帮助宝宝把气排出来。
3、多给宝宝喝点水，特别是喂奶粉的宝宝。
新生儿睡觉手舞足蹈
睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿在熟睡之后，脑部血液流量明显增加，因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。
新生儿睡觉时手舞足蹈甚至抽搐其实这是一种正常现象，是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。有时候新生儿受到外界的刺激，如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动;由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。
新生儿刚来到这个世界，需要很长时间来探索，一般他们睡觉不安稳有这几个原因，吃太饱或饿肚子了，或者尿布湿了，穿的衣服太紧，或者被子太厚都会让宝宝感到不舒服，还有就是被蚊叮虫咬了。
睡觉不踏实，第一新生儿的身体不舒服，所以他即使睡觉的时候也会影响睡眠质量，第二，睡觉的环境给他造成很大的不安，没有安全感，睡觉的时候也不老实。
新生儿睡觉不踏实有以下因素：1.感觉很热。2.腹部胀气。3.尿尿了，纸尿裤湿了不舒服。4.肚子饿了。5.晚上没有安全感害怕。
环境太吵和热等。因为环境太吵，会造成宝宝睡不着的烦躁；而如果热得睡不着，宝宝会通过躁动的方式，提醒妈妈。

4、新生儿睡觉为什么会不踏实呢?家长需要注意哪些事情?新生婴儿睡觉不踏实的缘故关键有：宝宝睡眠时存有二种生理状态，一种是清静睡眠质量，也称深睡眠情况，这时新生婴儿处在彻底清静歇息情况；另一种是主题活动睡眠质量，也称浅睡情况，在睡觉过程中，新生婴儿可能发生目光主题活动、眼皮主题活动、咬合、吮吸、吸气不规律等，便会让人一种“睡得不踏实”的假象，一般不用开展解决。
假如新生儿吃的太多，便会造成肚胀，从而导致睡觉不踏实。假如新生婴儿处在饥饿状态，还会发生睡觉不踏实。尿不湿弄湿还会导致新生婴儿睡觉不踏实。
衣服裤子过紧、抱被太厚、天气太热等，都是会使新生婴儿觉得不适感，从而导致睡觉不踏实。假如新生婴儿脸部、身体出现皮肤湿疹，或是被蚊虫叮咬过敏，便会造成皮肤发痒，从而导致睡觉不踏实。假如新生婴儿发生肠胃痉挛，也可能会导致睡觉不踏实。假如新生婴儿存有维他命D欠缺、发炎，如耳炎、肺部感染等，就可能导致睡觉不踏实。
消化不好：给婴儿喂养过多非常容易导致宝宝胃压力加剧，造成消化不好，造成胃部胀气，造成睡觉不踏实、总是醒。上呼吸道感染：小宝宝上呼吸道感染后，非常容易发生鼻子堵等病症，晚上睡觉呼吸不通畅还会常常醒来时。欠缺钙或维他命D：当小宝宝欠缺钙或维他命D时，还会发生睡觉不踏实的主要表现，还可能发生容易出汗、心烦、枕秃、手脚镯、鸡胸脯等主要表现。
小宝宝睡觉不踏实总是醒，很有可能还由其他原因造成，最好父母立即带宝宝前去医院就诊，健全查验、确立发病原因后，完成目的性解决或医治。
宝宝睡觉不踏实，可能是因为宝宝睡之前吃的太饱或者是宝宝饿了，吃的太饱太撑，会导致他的肚子不舒服。所以他会睡得不踏实。一定要注意在孩子睡觉之前不要喂太多的食物，让他太撑，也不要让他饿着。
新生儿安全感比较低，所以睡觉不是特别踏实，家长可以给孩子营造一个特别好的氛围，然后要注意给孩子养成特别好的习惯，然后要注意给孩子一定的安全感。
可能是因为缺乏安全感的原因导致的，也有可能是缺乏营养的原因导致的，需要注意饮食，多吃蔬菜，多吃水果，多吃一些对身体有益的食物。

5、婴儿晚上睡不踏实的原因婴儿晚上睡不踏实的原因
婴儿晚上睡不踏实的原因，你知道的有什么呢？在宝宝出生的时候，就意味着夫妻要照顾宝宝的成长，当宝宝还很小的时候，常常会晚上不肯睡觉或者是睡觉不踏实，下面我为大家整理了婴儿晚上睡不踏实的原因。
婴儿晚上睡不踏实的原因1
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
A、补钙：每日元素钙300-500mg
B、补VD：每日400-800IU
3、太热
如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝会感到热而醒来。
4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的’东西。
5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。
婴儿晚上睡不踏实的原因2
1、白天太兴奋或环境的变化
稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张有关。出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来，这些都可能会令宝宝睡觉不踏实。
2、出牙或身体不适
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。另外，生病或发烧前的夜晚宝宝往往会翻来覆去。
3、猪毛疯
猪毛疯，一般发生在婴儿出生后至1岁期间，表现症状主要为婴儿焦躁不安，无端哭泣，一躺下来就哭，抱起来就好，经常是整夜的不能熟睡。