红薯和山药可以一起吃吗,山药能够和红薯起吃吗 _生活知道

1、山药能够和红薯起吃吗您好，山药能够和红薯一起吃，食物没有相克。谢谢！
不能和山药一起吃的食物
山药+荞麦米：身体不适
山药+鹿肉：生涩易便秘
山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+香蕉：会导致腹痛
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+黄瓜：会降低营养价值
山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药+油菜：会影响营养素的吸收
山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
不能和红薯一起吃的食物
红薯 ―― 鸡肉：同食会腹痛
红薯 ―― 燕麦：会导致胃痉挛、腹胀
红薯 ―― 玉米：会造成腹胀
红薯 ―― 柿子：会造成胃溃疡
红薯 ―― 香蕉：会引起身体不适
红薯 ―― 西红柿：会易得结石、导致腹泻
红薯 ―― 鸡蛋：会不消化、易腹痛
红薯 ―― 西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
红薯 ―― 蛋黄：会导致腹痛
红薯 ―― 柿子：腹胀
红薯 ―― 海蟹：结
红薯 ―― 香蕉：一起吃会引起身体不适
红薯 ―― 鸡蛋：一起吃会腹痛
红薯 ―― 河蟹：结石
红薯 ―― 螃蟹：容易在体内凝成柿石
红薯 ―― 鸡翅：同食会腹痛
红薯 ―― 鸡胸脯肉：同食会腹痛
红薯 ―― 柴鸡：同食会腹痛

2、红薯与山药能一起吃吗红薯与山药可以一起吃，不相克
食材明细：山药、红枣、红薯、红糖、水适量
山药红薯汤的做法步骤
红薯、山药去皮洗净切块。
红薯、山药块放高压锅，加入红枣，加水（没过材料）煮15分钟左右。
开锅，加红糖即可
红薯和山药能一起吃，有滋补养生粥：红薯山药粥、红薯山药小米粥。‍
红薯和山药在中医上为一个种类，能算得上是“亲兄弟”，这两种食品搭配食用，会起到更加明显的养生效果。
可以吧，不过这两样都是噎人的，不要一次吃太多。
没问题的
可以的

3、山药和红薯可以同吃吗红薯含有多种矿物质以及丰富的纤维素、氨基酸、维生素、蛋白质、淀粉、果胶等，更被人们赠与“长寿食品”的美誉。从而，红薯这一不起眼的食物，身价陡增，让人另眼看待。山药中含有大量的蛋白质、葡萄糖、胆汁碱、尿囊素粗蛋白、氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素E等。
红薯含有许多不易被吸收消化和破坏的果胶以及纤维素，能加强肠胃蠕动，达到通便作用。并且含量丰富的抗氧化剂β-胡萝卜素，从而助于清除体内的自由基，所以说红薯还是一种理想的减肥食品。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，而秋天是适合吃山药的季节。山药中含有大量的淀粉、无机盐、蛋白质和维生素等营养物质，还含有丰富的纤维素，可以促进人的消化。山药能供给人体大量的粘液蛋白，能预防中老年人心血管的阻塞，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。
既然山药和红薯那么好，那么红薯和山药可以一起吃吗？其实是可以的，山药和红薯一起吃，给机体的营养素可以相互补充，秋冬时放进火锅中一起食用，美味又营养。
山药性温，红薯性温，在一起都是比较温和的补，可以一块吃的。放心吃吧，营养丰富，维生素，纤维。补身体可以吃些铁棍山药，非常补身体的。焦作铁棍山药，可以到我店里看下。王大丫铁棍山药。
可以一起吃的，少吃就行
当然可以！

4、山药可以和红薯粥一起吃吗您好，山药可以和红薯粥一起吃，食物没有相克。谢谢！
不能和山药一起吃的食物
山药 + 荞麦米：身体不适
山药 + 鹿肉：生涩易便秘
山药 + 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药 + 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药 + 香蕉：会导致腹痛
山药 + 虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 + 黄瓜：会降低营养价值
山药 + 南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药 + 胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药 + 猪肝：山药富维生素c ，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山药 + 鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药 + 油菜：会影响营养素的吸收
山药 + 鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 + 鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 + 甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 + 碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 + 鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 + 藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
可以

5、山药土豆红薯可以一起蒸吗?山药土豆红薯都是含淀粉类的食物，它们的营养都很丰富，放在一起搭配着吃都是可以的，而且用蒸出来的方式做出来，这样更能更好的保留它们的营养成分，而且这种吃法也是比较的健康，操作起来简单省事儿，又不麻烦
这三种食物也可以带上皮一起蒸，在蒸之前把皮清洗干净，把山药切成段，红薯，土豆，可以切成块儿，不切也可以，蒸熟后把皮轻轻的一剥就掉了，这样就更原汁原味了！这种带上皮的吃法，小时候爷爷奶奶经常这样做着吃，他们都没有去掉过皮，一吃就是几十年，我也受他们的影响，有时候也会带着皮蒸出来吃
现在吃法都比较讲究了，都喜欢去皮啦！山药土豆红薯蒸好后，可以蘸着辅料吃也是非常好吃的，因为这三种食物都是淀粉含量高的食物，蒸出来直接吃，味道会比较的淡，红薯除外！如果给配点辅料和酱汁吃，味道会大不一样，比如: 白糖，蒜汁，蕃茄酱等等，这样味道吃起来会更有味道，口感会更香浓
这三种食物蒸着吃，也是可以做主食来吃的，因为它们的热量也都很高，所以在吃的时候，要适量就可以了，不要吃的太多，不然会容易长肉哦！
注意事项：
山药，土豆，红薯共同点就是都含有大量的淀粉，它们放在一起蒸是没有问题的。但是千万不要削皮蒸，要带皮蒸。原因很简单，在不去皮的情况下是山药，土豆，红薯本身的味道散发不出来，可以很好的防止串味。如果把皮削去，那结果就比较难堪了，当然吃是肯定没有问题的。
山药和红薯一起蒸是常有的事，加上土豆就不多见了，虽说土豆泥也很好吃，但是大多数情况土豆是单独蒸的多，混着来真没见过。山药，土豆，红薯三者以土豆稳定性相对来说最差，所以在蒸土豆时一定要检查有没有变坏，像发芽的土豆就直接扔掉了。
可以，准备好新鲜的山药，洗净之后放入锅中，土豆时间之后放入锅中，红薯洗净之后放入锅中，上锅焖煮两个小时即可
可以的，因为它们都是淀粉类的食物，都是可以一起蒸的，而且它们的味道都是非常好吃。
【红薯和山药可以一起吃吗,山药能够和红薯起吃吗】可以哦。我们在饭店常吃的大丰收里面就包含山药、土豆、红薯、胡萝卜等。