1、焖饭的做法大全是什么?香菇鸡肉焖饭1.10朵干香菇冷水泡发至软后,一切为二,香菇水留用 。2.1个鸡全腿去骨切块,加1勺料酒和少许姜丝 , 腌制20分钟 。热锅热油,下洋葱丝和鸡腿肉,煸炒至变色后 , 加1勺生抽、1勺老抽、少许盐和糖调味 , 翻炒均匀 。3.放入香菇块、胡萝卜丁和土豆块,继续翻炒 , 再倒入香菇水没过所有食材,加入2小碗洗净的大米翻匀(总体水量稍没过所有食材即可) 。4.翻匀后,全部倒入电饭煲中,加少许盐,关盖按下煮饭键 , 待饭煮好后,继续焖5-10分钟,香菇鸡肉焖饭完成!
二、排骨焖饭1.排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁儿
2.锅里放入少量橄榄油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄3.加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐4.东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿5.再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里 , 用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟
一、米饭是中国、日本和朝鲜等东亚地区最主要的粮食,]口味香甜,可与五味调配 。米饭的问世,可追溯至上古时期,华夏民族掌握了不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭 。
米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成 。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食 。米饭,又称白饭 , 或简称饭 。
是一种把稻米与水煮成的食物 。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食 。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水 , 煮出来的米适当的膨胀 , 里面全熟 , 去除水份后即成 。
二、米饭的面世,可追溯至粥 。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭 。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米,甚至出现无洗米等净白米,但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养 , 而几乎只剩下淀粉质等糖份,因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因 。
三、尽量不要在米饭当中加入油脂 , 以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高 。因此,炒饭最好少吃 。加香肠煮饭,或者用含有油脂的菜来拌饭,也应当尽量避免 。另外 , 尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精,避免增加额外的盐分,否则不利于控制血压和预防心血管疾病 。
香菇鸡肉焖饭1.10朵干香菇冷水泡发至软后,一切为二,香菇水留用 。2.1个鸡全腿去骨切块,加1勺料酒和少许姜丝,腌制20分钟 。热锅热油 , 下洋葱丝和鸡腿肉,煸炒至变色后,加1勺生抽、1勺老抽、少许盐和糖调味,翻炒均匀 。3.放入香菇块、胡萝卜丁和土豆块,继续翻炒 , 再倒入香菇水没过所有食材,加入2小碗洗净的大米翻匀(总体水量稍没过所有食材即可) 。4.翻匀后,全部倒入电饭煲中,加少许盐,关盖按下煮饭键 , 待饭煮好后,继续焖5-10分钟,香菇鸡肉焖饭完成!
二、排骨焖饭1.排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁儿
2.锅里放入少量橄榄油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄3.加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐4.东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿5.再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟
一、米饭是中国、日本和朝鲜等东亚地区最主要的粮食,]口味香甜,可与五味调配 。米饭的问世 , 可追溯至上古时期,华夏民族掌握了不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭 。
米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀 , 里面全熟,去除水份后即成 。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食 。米饭,又称白饭,或简称饭 。
是一种把稻米与水煮成的食物 。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食 。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成 。
二、米饭的面世,可追溯至粥 。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果 , 就发展出较饱满的米饭 。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米 , 甚至出现无洗米等净白米,但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养 , 而几乎只剩下淀粉质等糖份,因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因 。
三、尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高 。因此,炒饭最好少吃 。加香肠煮饭,或者用含有油脂的菜来拌饭 , 也应当尽量避免 。另外,尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精,避免增加额外的盐分 , 否则不利于控制血压和预防心血管疾病 。
1、腊肠杏鲍菇焖饭
食材:大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根 。
把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁 。
把大米淘洗干净,放到电饭锅里,倒入适量的清水(平时焖饭的水量就可以了),然后把切好的菜放到锅里 。
往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味 。
盖好电饭锅,按下煮饭按钮就可以了 。饭焖好后,打开盖子,翻拌均匀 。
盛出,撒上一些香葱末点缀就可以开动 。
2、香干焖饭
食材:土豆2个、香干2块、米适量 。
把土豆去皮切成小块、香干切块 。
把米清洗干净,放入电饭锅中,再倒入适量的水 。
把土豆、香干放入锅中,然后把电饭锅放好,按下焖饭按钮 。
在焖饭的过程中,咱们调一个碗汁 。取一个空碗,依次放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、一点点盐、少许鸡精、半勺白糖、少许香油,然后搅拌均匀 。
米饭焖好后揭盖,把碗汁倒进去,然后再盖上盖子 , 焖5-10分钟 。
把米饭翻拌均匀再撒上少许香葱末,然后即可盛出开动 。
3、豉香排骨焖饭
食材:排骨300克 , 豆豉15克,米400克、姜10克、蒜10克、新鲜红辣椒5克、香葱20克 。
蒜、红辣椒、香葱、姜分别切碎备用 。
排骨清洗干净后沥干水分 。放入豆豉、姜、蒜、红辣椒、盐、鸡精、味极鲜酱油、糖后搅拌均匀 。然后盖上保鲜膜 , 腌1个小时 。
大米清洗干净后倒入电高压锅或电饭锅内,然后加入适量的清水(平时蒸饭用多少就加多少) 。
将腌好的排骨放在锅内 。
盖好锅盖,选择“蒸饭”功能即可 。
饭做好后,撒上一些香葱碎拌匀,即可盛出开动了 。
喷香羊肉焖饭
用料:羊肉、胡萝卜、土豆、洋葱、食盐、蚝油、红烧酱油(生抽)、姜丝、黄酒
1.羊肉洗净,切拇指大小的小块 。生姜切条 , 羊肉加生抽,食盐 , 一点黄酒腌制半小时以上
2.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~羊肉变色后加少许盐 , 红烧酱油或者生抽进行翻炒,收干汁关火盛出来 。
3.另起锅热油爆炒洋葱丝~洋葱丝炒软之后盛出备用 。土豆和胡萝卜切小块~加点油放土豆胡萝卜翻炒
4.羊肉、土豆、胡萝卜和羊肉 , 加一大勺蚝油,加点盐,生抽混合翻炒~
5.米淘洗干净~将炒好的菜倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿
6.煮出来的米饭油光发亮的特别诱惑!撒一把葱花搅拌开动了~
![羊肉焖饭的家常做法,焖饭的做法大全是什么?](http://img.yunnanlong.com/240513/1222292233-0.jpg)
2、羊肉小米饭的做法大全羊肉小米饭的做法:先将羊肉炸水,然后锅里放油,葱花、姜炝锅出香味 , 将其弄出丢掉,再放羊内略炒,注意火候,不能炒老了,然后放入电饭锅里,放入小米焖熟即可,羊肉小米饭就做好了 。
![羊肉焖饭的家常做法,焖饭的做法大全是什么?](http://img.yunnanlong.com/240513/12222920C-1.jpg)
3、羊肉手抓饭的做法 羊肉手抓饭的做法
想必大家都吃过手抓饭吧,那么手抓饭的做法多种多样,食物的搭配也不一样,那么大家想知道手抓饭的做法是怎么样的吗?不妨跟着我的步伐来看看,以下是我收集的羊肉手抓饭做法大全,欢迎收藏噢!
羊肉手抓饭的做法1简介:
所属分类:主食、焖饭 , 需要烹饪时间:1小时以上 , 烹饪难度:配菜(中级) 。
所需食材:
主料:羊肉600克,大米400克,胡萝卜100克,洋葱适量
辅料:盐适量 , 啤酒适量 , 姜葱适量,生抽适量,老抽适量,孜然适量
做法步骤:
1、 羊肉在凉水中煮开去除浮沫捞出
2、 放入葱姜在锅中炒干水分
3、 放啤酒没过羊肉,大火煮开后改小火焖 , 等羊肉基本酥烂时连汤盛出
4、 洋葱切片、胡萝卜切块
5、 锅中煸炒洋葱
6、 放入胡萝卜煸炒
7、 放入羊肉,放盐
8、 放点老抽和生抽煸炒一会
9、 大米清洗干净,浸泡30分钟后,放入电饭煲,羊肉连汤放入米中,根据水量再添加开水,水量比平时少一点,开始煮饭 。
10、 等米饭熟时撒上孜然
11、 撒上葱花搅拌均匀即可开吃 。
温馨提示;
米饭水量比平时少一点 , 菜的味道要比平时咸一点
羊肉手抓饭的营养价值
羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养 。据分析,每百克羊肉含蛋白质13、3克,脂肪34、6克,碳水化合物0、7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2、0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等 。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴 。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品 。
羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品 。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药 。《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力” 。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气 。故曰补可去弱 。人参、羊肉之属 。人参补气,羊肉补形 。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也” 。
羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品 。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用 。
羊肉手抓饭的做法2羊排手抓饭
主料:羊排540g、大米300g、胡萝卜2根
辅料:红葡萄酒半碗、洋葱半个、油、盐、胡椒粉、鲜贝露调味汁、柱候酱、大葱、孜然粉适量
做法:
1、首先将胡萝卜洗净去皮;大米提前淘洗浸泡20分钟;胡萝卜切滚刀块、葱切段、洋葱切块 。
2、羊排切块倒入适量的’葡萄酒去腥,然后放盐、胡椒粉、孜然粉、鲜贝露调味汁、柱候酱和几块洋葱搅拌均匀后放入冰箱冷藏24小时 。
3、隔天后取出腌制的羊排放入油锅里炒至7分熟,后倒入胡萝卜块和适量的清水用大火炖 。
4、将炖好的羊排的一部分倒入电压力锅内平铺好再将泡过的米倒入锅里,最后把剩下的羊排全部倒入锅里,启动煮米饭键即可 。
![羊肉焖饭的家常做法,焖饭的做法大全是什么?](http://img.yunnanlong.com/240513/1222293630-2.jpg)
4、10款简易焖饭的做法大全 在生活中有很多东西吃久了都会腻的,但是唯独有一种食物,我们每天都在吃却始终吃不腻,那就是米饭 。现在很多朋友喜欢焖米饭,简单方便又美味,那么焖米饭怎么做好呢?下面我整理了好吃美味焖饭的做法大全,朋友们可以参考一下 。
10款简易焖饭的做法大全第一、香肠土豆焖饭
原料:土豆1个 香肠1根 青椒2个 胡萝卜1根 生抽2勺 老抽2勺 蚝油1勺 盐1勺半 胡椒粉2克 大蒜2个 生姜1片
做法:
1、准备所需要的食材;
2、胡萝卜和土豆切成小块备用;
3、香肠切片 , 青椒洗净切成小块备用;
4、大米清洗干净 , 然后放在电饭煲里,加入平常煮米饭的水量,把香肠也加进去 , 按下煮饭键;
5、我用的是臻米UFO电饭煲压力锅 , 微压焖饭口感更香,米饭颗粒分明,好看更好吃;
6、锅中热油,油热后加入蒜片、生姜片翻炒出香味,再把土豆和胡萝卜加进去翻炒均匀;
7、再来调味,把生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉加进去翻炒均匀;
8、米饭煮至剩余10分钟之后,再把土豆胡萝卜也加进去,继续煮;
9、出锅之前,把青椒也加进去;
10、拌均匀即可,土豆香肠焖饭就做好了 。
11、天气冷了 , 这样的懒人焖饭可以准备起来,不想炒菜的时候,焖上一锅 , 省时省力,饭菜一锅出,真是懒人的福音!
第二、鸡肉土豆香菇焖饭
食材:鸡肉,土豆,香菇,大米
制作方法:
1、鸡肉切小块,放入料酒1勺,生抽2勺,蚝油2勺,老抽1勺,盐半勺拌匀腌制半小时 。土豆削皮切小块,香菇提前泡发好切片 。
2、炒锅放油烧热,放入葱,姜和干辣椒,八角炒香,放入腌制好的鸡肉煸炒出香味,放入土豆和香菇翻炒均匀,加入适量清水煮沸 。
3、大米提前洗净放入电饭煲中,倒入炒好的菜,加入适量清水,按煮饭键即可,最后拌匀开吃啦!
第三、五花肉焖饭
食材:五花肉、土豆、胡萝卜、豌豆粒、干香菇
做法:
1、五花肉切块,土豆和胡萝卜切稍微大一点噢!干香菇泡发切片 , 泡香菇的水可以留着煮饭
2、五花肉放入锅里煎出油,加入一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒均匀
3、加入蔬菜翻炒2分钟 , 加入一丢丢盐调味!将五花肉倒入淘洗好的大米中,加入适量的清水拌匀,电饭煲按煮饭键焖煮熟即可!
第四、海鲜饭
原料:海鲜饭除了虾、牡蛎、墨鱼之外,还有青椒、青椒、其他贝类海鲜(选择喜欢的东西)、米等,食材丰富
调味料:酱油、盐、油、料酒、清水、橄榄油
步骤:
所有海鲜切成小块,放入调味料腌制15分钟 , 在热锅里加入橄榄油,炒海鲜食材和青椒蔬菜,把洗好的米放进电饭锅里放入材料 , 铺平后加水,稍高加入酱油、盐和鸡精,整好电饭台盖上锅盖 。
第五、南瓜鸡腿焖饭
食材:鸡腿3个、米饭一碗、南瓜、干香菇10朵、葱蒜
做法:
1:干香菇泡软切碎,香菇水留着备用
2:鸡腿去骨切小块,加入一勺料酒、一勺生抽、少许黑胡椒碎、一勺淀粉拌匀腌制15分钟
3:锅中油炒香葱蒜,加入香菇炒香,加入鸡腿炒至变色,加入两勺生抽、一勺老抽、少许盐糖,倒入南瓜翻炒均匀,加入煮香菇的水煮开关火
4:大米洗净倒入电饭煲中,倒入炒好的配菜,加入水与食材平 , 打开煲仔饭按键,时间到,加入葱花拌匀 。
第六、豆角焖饭
1:准备食材 。大米300克、粗玉米粒50克、腊肉150克、豆角200克、姜适量、红辣椒适量 。
2:将腊肉放入锅中煮20分钟,然后捞出晾凉 。
3:腊肉切丁、豆角去筋切段、姜切末、辣椒切段备用 , 如图 。
4:锅中倒入适量的油,油热后将腊肉丁放入锅中煸炒1分钟左右 。
5:往锅中放入1勺酱油煸炒均匀,然后将姜末、红辣椒放入锅中煸炒出香味 。
6:将豆角丁放入锅中煸炒匀均,再放入2勺盐调味 , 翻炒均匀后关火 。
7:将大米和粗玉米粒淘洗干净后放入电饭锅中 。
8:将炒锅里的腊肉、豆角一起倒入电饭锅中,再倒入适量的清水,然后选择煮饭功能即可 。
第七、板栗鸡翅焖饭
食材:鸡翅6个,板栗15个,胡萝卜半根,青豆50克,姜丝适量,大米250克,生抽4勺 , 老抽1勺,料酒2勺,蚝油2勺 , 胡椒粉半小勺,食用油1勺,白糖1小勺,盐适量
做法:
1、板栗去壳(板栗切一刀,冷水下锅煮开1分钟焖一会儿,就很好去壳了),胡萝卜切小丁
2、鸡翅洗干净每面划两刀 , 加生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、蚝油1勺,胡椒粉半小勺,姜丝适量 , 抓匀腌制1小时以上(腌的时间长点更入味)
3、大米淘洗干净加入2勺生抽,1勺老抽 , 1勺蚝油 , 1勺料酒,1小勺白糖,1勺食用油调和均匀(口味重的可以再加一丢丢盐)
4、依次放入胡萝卜?。?青豆,板栗,鸡翅,姜丝,加入清水水没过所有的食材
5、按下煮饭键,等自动煮好跳键到保温模式再焖一会儿 , 搅拌均匀就可以开吃啦 。
第八、排骨焖饭
原料:新鲜的排骨、冷冻的青豆和玉米、普通的米和糯米各一半
做法:
1、将排骨浸泡30分钟左右,洗净水分,变成甜酱(可以换成喜欢的排骨酱、海鲜酱、辣酱等),甜料酒、生提取、老提取、盐和砂糖搅拌均匀腌制1小时以上(搅拌的话会有点咸 , 但之后加入米一起煮)
2、将腌制的排骨和洗好的米放入电饭锅,加水煮(因为比平时煮的时候可以少放水,所以我觉得这样的米饭有点硬很好吃)
3、将青豆和玉米放入热水中煮几分钟后 , 沥干水分
4、煮好排骨饭后,打开锅盖,将青豆和玉米放在米饭上,盖上锅盖蒸几分钟,使米饭和青豆、玉米的味道更融合就可以了 。
第九、南瓜培根饭
1:准备食材 。大米400克、南瓜400克、培根5片、香葱适量 。
2:把南瓜去皮、去瓤,然后切成小块,培根切片备用 。
3:米淘洗干净放入电饭锅内,再倒入适量的清水备用 。
4:锅中倒入少许油,油热后把培根放入锅中煸炒30秒 。
5:把南瓜块放入锅中煸炒均匀,然后放入1勺盐调味,再次翻炒均匀即可关火 。
6:将锅里炒好的南瓜和培根一起倒入电饭锅内,然后选择焖饭功能即可 。
7:饭焖好后,盛出,撒少许香葱碎即可开动 。
第十、青椒鸡胸肉丝焖饭
原料:鸡胸肉半块,青椒1个,糙米饭80g,蒜末,姜
做法:
【羊肉焖饭的家常做法,焖饭的做法大全是什么?】1鸡胸肉切成丝,加半勺老抽,半勺蚝油,一勺料酒,一勺淀粉,姜丝,腌制15分钟(有时间可以多腌制一会更入味?。﹑s:喜欢更清淡的宝子们可以适当减少调料!
2调酱汁:一勺生抽,半勺蚝油 , 一勺淀粉,半碗清水
3锅里喷油,倒入鸡胸肉丝炒熟,盛出来备用
4蒜末爆香,倒入青椒丝,翻炒出香味,倒入鸡胸肉丝翻炒均匀,倒入酱汁,翻炒均匀以后倒入米饭 , 盖上盖焖2分钟,开盖收汁(汤汁不多了就不用收)就完成啦 。
懒人焖饭的家常做法腊肠杏鲍菇焖饭
1:准备食材 。大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根 。
2:把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁 。
3:把大米淘洗干净 , 放到电饭锅里,倒入适量的清水,然后把切好的菜放到锅里,如图 。
4:往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味 。
5:盖好电饭锅,按下煮饭按钮就可以了 。饭焖好后,打开盖子,翻拌均匀 。
6:盛出 , 撒上一些香葱末点缀就可以开动 。
什锦海鲜饭
原料:加入大蒜片、洋葱、炒香、芹菜丁、青椒丁、番茄丁、蘑菇丁、鲜虾、鸡脯肉
调味:黑胡椒、盐、酱油、料酒、砂糖
步骤:
1、把所有的原料都切好,鲜虾去皮选丝,用甜料酒腌制10分钟,鸡肉胸肉加入生提取、黑胡椒腌制10分钟
2、加热锅 , 将橄榄油加热至8成热,放入鸡肉翻炒至变色
3、放入大蒜片、洋葱,炒香,加入芹菜丁、青椒丁、番茄丁、蘑菇丁翻炒 , 加入少量的生提取
4、加入番茄酱翻炒,这时候可以加点盐
5、把米放进去好好炒
6、放入热汤,拌匀,小火 , 加密封盖 , 蒸15分钟后加入早腌制的虾仁加盖蒸5-7分钟,△吃之前可以加荷兰芹装饰 。
土豆焖饭
1:准备食材 。大米400克、土豆2个、五花肉200克、葱适量、姜适量 。
2:将五花肉去皮切成小丁、土豆去皮切块、葱切末、姜切末 。
3:锅中倒入适量的油,油热后将肉丁放入锅中,小火煸炒至肉色微微变黄 。
4:往锅中放入1勺老抽、半勺白糖 , 煸炒至肉丁上色,再放入姜末、葱末煸炒出香味 。
5:将土豆丁放入锅中煸炒匀均 , 然后放入1大碗水,2勺盐,大火烧开 。
6:将米淘洗干净,放入电饭锅内 。
7:将锅里的土豆连汤一起倒入电饭锅中 。
8:选择煮饭功能即可 。
红烧土豆鲍鱼焖饭
大米,土豆1个,胡萝卜1根,鲍鱼罐头一盒 。
做法:
1、调酱汁:生抽2勺 , 老抽1勺,蚝油1勺 。土豆去皮切块,胡萝卜切块,大米清洗干净放进电饭煲焖煮 。
2、锅里倒油倒入土豆和胡萝卜 , 小火煎一会倒入调好的酱汁 , 然后关火 。
3、焖米饭剩10分钟的时候倒入炒好的土豆胡萝卜?。?倒入一罐鲍鱼罐头,再盖上盖子继续焖煮10分钟,出锅搅拌均匀就可以开动啦 。
番茄肥牛焖饭
准备食材:番茄两个,肥牛300克,洋葱一个,大米适量 。
做法:
1调酱汁:二勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,二勺番茄酱,一勺淀粉,半碗清水搅拌均匀 。
2番茄去皮切块 , 洋葱切块,肥牛冷水下锅放入葱姜,一勺料酒,焯水捞出 。
3锅里倒油,倒入洋葱炒香,倒入番茄炒至软烂倒入酱汁和肥牛,再倒入两碗焖好的米饭,翻炒几下就可以啦 。
香干焖饭
1:准备食材 。土豆2个、香干2块、米适量 。
2:把土豆去皮切成小块、香干切块 。
3:把米清洗干净,放入电饭锅中 , 再倒入适量的水 。
4:把土豆、香干放入锅中,然后把电饭锅放好,按下焖饭按钮 。
5:在焖饭的过程中,咱们调一个碗汁 。取一个空碗,依次放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、一点点盐、少许鸡精、半勺白糖、少许香油,然后搅拌均匀 。
6:米饭焖好后揭盖,把碗汁倒进去,然后再盖上盖子,焖5-10分钟 。
7:把米饭翻拌均匀再撒上少许香葱末,然后即可盛出开动 。
列原锅鸡肉饭
材料:干香菇3朵,去皮鸡腿肉225克,胡萝卜50克,新鲜竹笋150克,高丽菜100克,米360克,酱油1汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙 , 酒1汤匙,麻油1汤匙,橄榄油1汤匙360毫升汤
步骤:
1、将香菇洗净,用120毫升的热水软化后切丁 , 浸泡香菇水留下 。
2、鸡腿肉、胡萝卜和新鲜竹笋切丁,高丽菜切丝,备用 。
3、将米洗净沥干水分,放入电锅中,加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽料理等,加入酱油、盐、砂糖、酒、麻油、橄榄油、香菇浸泡过的水和汤混合饭后趁热把松拌在一起吃 。
茄子烧肉焖饭
用料:土豆1个、番茄2个、青椒1根、茄子2个、五花肉200克、圆葱1个
1.将茄子切长条
2.将洋葱切成块
3.将番茄切块,土豆切块,五花肉切小块,尖叫和小米辣切段备用!
4.锅中放入少许油,加入2-3颗冰糖煸到出油上色 。
5.放入葱蒜洋葱爆香
6.加入番茄、茄子 , 土豆,尖椒炒匀 。
7.加入调料:2勺生抽 , 1勺老抽 , 2勺料酒,1勺蚝油,1茶匙糖,1勺醋 。炒5分钟 。
8.电饭煲中放入淘好的大米,加入炒好的菜,加入适量的水 , 煮饭模式焖好!
羊肉焖饭
1:准备食材 。大米适量、羊肉300克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱半个、姜葱适量 。
2:提前将羊肉浸泡1个小时,中间换两次水 。(这一步可以去除羊肉的膻味 。当然,喜欢羊膻味的朋友,可以省去这一步 。)
3:将羊肉剔除筋膜,然后切成1.5厘米大小的块 。接下来把羊肉放入一个大碗中,依次放入少许葱末、姜丝、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽,抓匀后腌制20分钟备用 。
4:将土豆切块、胡萝卜切块、洋葱切丝备用 。
5:锅中倒少许底油,油热后将羊肉放入锅中煸炒至变色 。
6:将洋葱放入锅中煸炒出香味 。
7:将土豆、胡萝卜放入锅中煸炒均匀 。
8:往锅中放入3勺盐、1勺老抽、少半勺白胡椒粉调味,翻炒均匀后即可关火 。
9:把米淘洗干净,然后放入少量的水 。
10:将锅里所有炒好的菜一起倒入电饭锅中,然后盖好盖儿,选择焖饭功能即可 。
11:米饭焖好后翻拌均匀即可盛出开动啦 。
芋头焖饭
用料 :槟槟郎芋头半个500克,大米500克,带骨五花肉450克,腊肠2根,香菇4朵,虾米1把,江瑶柱6粒,玉米粒随意,红萝卜1根,生抽3汤匙,盐适量,红葱头3个 , 中芹2棵
做法:
1.将腊肠、红萝卜切成合适大小的块,香菇、洋葱切成片
2.中芹去叶洗净切碎
3. 芋头去皮切成小丁,用油炸至表面微黄,撒上少许盐
4.五花肉切薄片
5. 将芋头炒2分钟盛出来备用,将肉炒至表面焦黄
6.放入其他配料炒香,加入生抽和适量盐调味
7. 倒入洗净的大米和炒好的芋头粒
8. 倒入锅中 , 加入适量开水,水没过米面,盖好盖子大火煮开,转中火煮至收干水,转小火焖10分钟
9.饭焖好撒上中芹,翻拌均匀
10.香喷喷的芋头饭就好了 , 还有吃着嘎嘣脆的锅巴呦!
酱油鸡肉焖饭
1:准备食材 。大米200克、鸡腿3个、香菇100克、土豆1个、胡萝卜1根、葱姜适量 。
2:把鸡腿肉去骨切块,然后放入1勺老抽、半勺料酒、半勺蚝油抓匀腌制5分钟 。
3:土豆去皮切块、香菇切块、胡萝卜切丁、葱姜切末备用 。
4:锅中倒入适量的油烧热,然后把鸡肉放入锅中煸炒至变色 , 再把葱姜末放入锅中煸炒出香味 。
5:把土豆、香菇、胡萝卜放入锅中煸炒均匀 。
6:往锅中放入1勺老抽、2勺生抽、半勺白糖、少许盐调味,然后翻炒均匀即可关火 。
7:把大米淘洗干净 。
8:把锅里的菜倒入锅中,如图 。
9:倒入一碗清水,然后盖好电饭煲,按下煮饭按钮 。
10:煮饭结束,把锅里饭和菜拌匀,盛出开动吧 。
![羊肉焖饭的家常做法,焖饭的做法大全是什么?](http://img.yunnanlong.com/240513/12222a336-3.jpg)
5、8种好吃到爆棚的焖饭做法~ 排骨焖饭
主料:肋排400g、胡萝卜1根、香菇2朵、圆糯米100g、东北大米200g
①材料备齐
②排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁儿
③锅里放入少量橄榄油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨 , 放冰糖炒至表面微微发黄
④加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐
⑤东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁和胡萝卜丁
⑥再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里 , 用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟
香菇海米酱油糯米饭
主料:糯米一斤、大米半斤、五花肉适量、香菇适量、海米适量
辅料:红葱酥适量、老抽适量、生抽适量、糖适量、五香粉适量
①糯米拌入大米 , 用水泡两小时后用压力锅煮熟,水的量大约超过米1cm左右
②香菇、五花肉切丁,海米用开水泡一下,切粒
③锅内倒入少许猪油 , 下香菇、海米,肉丁翻炒,最后下红葱酥继续翻炒,炒出香味,放料酒,老抽,生抽,糖,五香粉,少许水,煮至汤汁粘稠
④把煮好的馅料倒入米饭中,拌匀
⑤煮米饭的时候可以煮些香肠 , 放在饭上,装碗就开吃吧
咸鱼腊味饭
主料:大米100克、咸鱼25克、腊肠1根、芦笋150克
辅料:白砂糖5克、料酒10ml、食用油15ml、酱油15ml
①把所有材料准备好 。
②咸鱼用温水泡浸10–20分钟 , 以去除部分的咸味 。
③取出切成小粒状 。
④腊肠洗干净,切成小粒 。
⑤加入调料中的所有材料,拌匀备用 。
⑥芦笋去掉外皮 , 洗干净,切小粒 。
⑦大米洗干净 , 放进电饭煲中,加入适量清水 。
⑧煮至微滚,开始冒小泡时,加入步骤5腌制好的咸鱼和腊肠 。
⑨盖上煲盖,煮至8成熟时,加入切好的芦笋粒,煮至饭熟即可 。
喷香羊肉焖饭
主料:大米3杯、橄榄油2大勺、洋葱半个、胡萝卜1个、土豆1个、羊肉(最好是带点肥肉)
辅料:姜丝、料酒、蚝油生抽、盐、红烧酱油
①羊肉用清水浸泡 , 多换几次水,直至水是干净的 。多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味 。
②羊肉切拇指大小的小块 。生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上
③锅里少许油 , 倒入羊肉块翻炒~
④羊肉变色后加试验,红烧酱油进行翻炒 , 收干汁关火盛出来 。
⑤另起锅热油爆炒洋葱丝 。
⑥洋葱丝炒软之后,剥开到一边,加点油放土豆胡萝卜翻炒~
⑦混合翻炒 。
⑧倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒 。
⑨米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发)比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖干一点 , 喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴 。
⑩煮出来的米油光发亮,特别诱惑!胡萝卜是甜甜的,土豆是绵绵的 。
香芋排骨焖饭
主料:大米95克、排骨150克、香芋60克、香菇5朵、胡萝卜少量
辅料:青椒少许、红椒少许、蒜1瓣、姜1片、葱1根、盐适量、油适量、料酒适量、酱油适量 蚝油适量、冰糖适量
①准备好材料;
②香菇提前泡发;
③排骨洗净剁块,加盐、料酒、酱油、适量腌制1小时;
④大米淘洗加盐、油适量拌匀腌制一会儿;
⑤葱切末、青红椒切末、蒜切末、姜切丝;
⑥泡发的香菇切小朵;胡萝卜去皮切小块;香芋切小块;
⑦锅中加少许水,放入冰糖炒融化变深色 , 加入葱姜蒜末炒香后放入排骨炒上色;
⑧加入香芋、胡萝卜和香菇炒匀,加酱油、蚝油和盐调味;
⑨加入大米略炒;
⑩然后转入电饭锅中,加适量水焖熟;比一般煮多加那一点点水就可以;
电饭煲香肠焖饭
主料:川味香肠一小节、大米适量、洋葱四分之一个、西兰花6小朵
辅料:生抽1汤勺、酱油1汤勺、鸡精1茶匙、白糖1茶匙
①香肠切薄片,所有配菜切好 。我今天只有洋葱和西兰花 , 像土豆、白萝卜、香菇都是很好的搭配哦 。
②锅里下油爆香葱姜蒜,将香肠下锅煸炒一会 , 加入配菜一起炒 。
③加入一勺生抽,一勺酱油,1茶匙白糖(一点点就行),一点鸡精 , 盐不够的话加点盐 。然后加入没过食材的清水,烧5分钟左右 。
④将大米放入电饭煲,加入炒好的食材,这时候食材里面还有一些汤汁,与米饭拌匀 , 再加入一些水,总的水量要比平时蒸饭少一些 。
⑤按煮饭键,正常煮饭,当电饭煲提示还有10分钟煮熟的时候加入西兰花,撒点枸杞什么的,直到煮熟,再焖一会就可以啦 。香喷喷滴焖饭就好啦!
什锦海鲜焖饭
主料:大米350g、虾干30g、干贝25g、蛤蜊肉15g、豆50g、新鲜香菇4个、红椒半个
辅料:盐适量、酱油少许、料酒少许、蒜3瓣
①准备好虾干、蛤蜊肉和干贝(大概是3,4个人的量)
②虾干、蛤蜊、干贝用温水泡发(泡完的水不要倒掉)
③泡发后,将干贝撕碎
④大米用水淘洗干净备用
⑤准备好青豆,香菇洗净切小丁 , 红椒也切成小丁
⑥蒜切成蒜末
⑦锅里倒入适量油烧热 , 放入蒜末炒香
⑧放入青豆、香菇、红椒翻炒两下
⑨放入虾干、蛤蜊和干贝炒匀
⑩加入一勺料酒
扁豆焖饭
主料:大米200g、扁豆500g
辅料:猪肉80g 、葱姜适量、大蒜末适量、清水300ml、老抽15ml、盐5g、玉米油适量
①准备好200克大米、500克扁豆、葱姜和一块猪肉 。
②大米清洗两遍倒入电饭煲内 。
③加入300毫升清水 。
④盖盖子插电源,选灶烧饭、标准、长粒米按开始键,电饭煲开始工作 。
⑤将扁豆洗干净切小块,猪肉切丝,葱姜切碎 。
⑥炒锅烧热加入玉米油,油热之后加入猪肉丝煸炒 。
⑦猪肉丝变色后加入葱姜爆香 。
⑧然后加入切好的扁豆翻炒 。
⑨待扁豆变色加入5克盐 。
⑩加入15毫升老抽翻炒均匀盛出 。
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