1、拔河比赛的规则拔河比赛的规则:拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界 。规定了一场比赛由两队参加,每队上场人数为16人 。
1、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛 。
【拔河比赛规则是什么,拔河比赛的规则】2、淘汰赛分八组 , 每组两队,抽签决定比赛队伍,三局定胜负,第一局必须事先抽签来决定场地,第二局场地交换,第三局抽签决定场地,每组比赛胜队进入决赛 。
3、拔河道为场地上画3条直线,居中的线为中线其余两线为胜负线,两胜负线各自相距中心线1米 。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道 。
4、本次拔河比赛为男女混合制,每队出13人进行参赛,其中女子5人,男子8人,为了确保比赛的公平性,现场还专门设立一项检测——“称体重” , 每名参赛队员在进入赛场前,都要在电子秤上一一过秤,符合要求才能进入 。每支队伍的队员总体重不得超过980公斤 。可另外配有1名指挥(指挥不参加比赛) 。
比赛用绳规定如下:
外周10cmxl2.5cm注:室外比赛至少33.5m材料:马尼拉麻,绳子上不能有结节或握把 。绳子中心应用红色标记以方便裁判员判罚,可在红色标记处悬挂坠物方便比赛判罚 。红色标记两边一定距离处应分别标记两处蓝色记号,为比赛队员提供握绳处 。
握法姿势:
1、第一位的队员须握住靠近蓝色记号区外侧的绳子 。
2、选手空手,双手掌向上紧握绳子 。
3、绳子必须由躯干与上臂之间通过 。
4、不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法 。
5、比赛中,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子 。绳子必须通过腋下,由背斜上,从对侧肩部前面垂下,多余绳子置于后外侧,两手臂向前直握住绳子 。
2、拔河比赛规则拔河比赛规则:人数规定、不能踩线、做好标记 。
1、人数规定:首先在进行拔河比赛时,要保证拔河两边人数必须要相等 。拔河比赛需要将人分成两组进行对抗,为了保证本身的公平性,双方人数需要保持均等才可以开始比赛 。
2、不能踩线:在拔河比赛中,两队的任意成员不能踩线 。拔河比赛在开始时,会在场地的中间会画一条对比线,这个线两队的任意成员都不能踩踏 。
3、做好标记:拔河比赛开始前,需要在拔河绳上做好对应的胜利标记,将拔河绳上的标志物拉过标记的一方为胜利方 。拔河比赛的胜负关系一般由胜利标记超过对比线而决定,拔河比赛开始时,两队成员要尽力将胜利标记拉过对比线 。
拔河比赛注意事项
1、比赛前应事先做好暖身和伸展运动,可以喝些开水 。
2、使力的过程中不要长久闭气,全队要有节奏感的使力、呼喊和呼吸 。
3、比赛前一定要详细检查绳索,选手不可突然故意松手或摇晃绳索让对方跌倒之后,再拉绳子 。
4、比赛前绳子一定要拉到最直,所有人的力都要向正后方向 , 否则一部分力会被自己人的力抵消 , 事倍功半 。
![拔河比赛规则是什么,拔河比赛的规则](http://img.yunnanlong.com/240514/101HH557-1.jpg)
3、拔河比赛规则是什么?1、首先在进行拔河比赛时,要保证拔河两边人数必须要相等 。拔河比赛需要将人分成两组进行对抗,为了保证本身的公平性 , 双方人数需要保持均等才可以开始比赛 。
2、在拔河比赛中,两队的任意成员不能踩线 。拔河比赛在开始时,会在场地的中间会画一条对比线,这个线两队的任意成员都不能踩踏 。
3、拔河比赛开始前,需要在拔河绳上做好对应的胜利标记 , 将拔河绳上的标志物拉过标记的一方为胜利方 。拔河比赛的胜负关系一般由胜利标记超过对比线而决定,拔河比赛开始时,两队成员要尽力将胜利标记拉过对比线 。
拔河注意:
进行拔河比赛时,自己的姿势一定要正确,拔河运动中用力比较多的部位是腿和腰,人的重心可以尽量压低,身体尽量向后倾,与地面成45度角 , 重心落在支撑点的后面,才可以给队伍提供更大的帮助 。拔河队伍比较重的人可以站在队伍后面,队伍末端的一定要越重越好,这样可以蹲的比较低 , 不容易被对面的队伍拉跑 。
4、拔河比赛简单规则是什么在日常生活中,尤其是在学校经常会组织一些比赛活动,比如跳绳比赛、拔河比赛、演讲比赛等等,那么对于拔河比赛很多人不是很清楚,也不知道拔河比赛有什么要求,下面就简单介绍一下拔河比赛的规则到底有哪些?
各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始5分钟参赛队未到达现场,则当作自动弃权处理 。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛 。为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;同一场比赛中不可替换队员 , 如要替换队员需提前申请,不准带手套,裁判未判胜负前,手不能松开绳子 。
拔河比赛的简单规则:拔河道间隔为2米 , 除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道;一场比赛由两队参加,每队上场人数为16人 。
![拔河比赛规则是什么,拔河比赛的规则](http://img.yunnanlong.com/240514/101HJ9E-3.jpg)
5、拔河比赛规则和方法拔河比赛规则和方法如下:
一、比赛场地
拔河道为地上画3条直线,间隔为2米 , 居中的线为中线,两边的线为河界 。除参赛队领队、监督员、选手以外 , 其他人员一律不得进入拔河道 。
二、队员人数
一场比赛由两队参加,每队上场人数为16人(参赛队伍必须由本班级同学组成,如发现冒名顶替、弄虚作假,将取消其参赛资格 。)
比赛方法:
(1)比赛采取三局两胜制
(2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线 , 两边的为界 。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线 。参赛的两队人数相等 , 同时上场 。
各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备 。此时标志带应垂直于中线 。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方 。
比赛要求
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始5分钟参赛队未到达现场,则当作自动弃权处理 。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛 。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场 , 必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排 。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外 。
(4)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子 。
(5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的.精神,重在参与 , 注意安全,量力而行 。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请 。
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