1、请问安利钙片怎么样?大人吃安利的哪种钙片比较好呢?安利有美产钙片和国产钙片之分,美产的钙片效果更好 , 美产的叫安利纽崔莱钙镁片,含有维生素D,更加有利于钙的吸收 。大人吃美产安利纽崔莱钙镁片比较好 。安利纽崔莱钙镁片的功效:安利纽崔莱钙镁片含有钙、镁、维生素D这三种成分,能有效保持牙齿坚固,增强骨质 , 舒缓神经紧张,缓和失眠症,还对预防高血压 , 老年痴呆症、结肠癌等有明显效果 。它有助于降低胆固醇水平 , 强化免疫系统 。安利纽崔莱钙镁片还含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素 , 外层覆有纽崔莱片衣,在放置的过程中可保持新鲜,避免营养成份的流失,服用时比较容易吞咽 。安利纽崔莱钙镁片食用方法:每天三次,每次一片 。美国安利钙镁片与国产安利钙镁片区别:美国钙镁片:每瓶180片,每片含钙250mg,维生素D100IU;国产安利钙镁片:每瓶250片,每片含钙216.5mg 。可以参考这个网址
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2、安利纽崔莱钙镁片怎么样 效果 有谁用过具体的对身体的效果表现…钙质的功能:
·保持牙齿坚固,并可增强骨质 , 预防骨质疏散症
·维持肌肉的收缩和扩展,并调节心调和血液凝结
【安利纽崔莱钙片的作用,请问安利钙片怎么样?大人吃安利的哪种钙片比较好呢?】·帮助神经系统正常运作,舒缓神经紧张、缓和失眠症
·有助于降低胆固醇水平,预防高血压及其它心血管疾病
·帮助体内铁的新陈代谢
·减少铝质在体内聚集,对老年痴呆症有预防作用
·可减少肠粘膜细胞的增生 , 从而降低结肠癌的危险性
·钙的正确摄取量:
儿童每天400-600mg
青春期每天800-1200mg
孕妇、经期、更年期1200-1600mg
成年人、老年人:1000-1200mg
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要长时间的服用,给上了年纪的老人吃是可以的 。同事一直在服用 , 说是效果很好 。。。配点其他的维生素吃也不错
效果还可以,但要坚持吃 。就是价格有点贵
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3、安利钙片的作用与功效对于知名品牌保健应用的安利纽崔莱公司,它所研制的钙片物质成分含量高,对于增强对人体健康机能组织等方面,都有一定的作用力,既能有效的坚固我们的牙齿,还能强化牙齿的韧性 , 对于促进骨质健康,以及提升肌肉等方面,都具备有很好的应用价值,与此同时,安利钙片中还含有多种能量元素 , 益于心脏及血管组织的保护 , 也能够增强人体的免疫力功能 , 对于帮助身体强筋健骨等方面,也一一定的促进作用,除此之外,安利钙片还能舒缓人体的大脑神经元,不会变得那么敏感脆弱 。安利钙片的作用与功效对于身体而言确实有不少值得推荐并易于吸收渗透的地方,它的成分物质经过科学配比与优质技术等工艺研制而成 , 益于身体的全面均衡补充 , 也有利于身体的健康 。
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4、安利儿童钙镁片有什么作用?安利纽崔莱儿童钙镁片的作用
特点功效:
·含独特的纽崔莱紫花苜蓿浓缩素,提供天然矿物质,并含珍贵的“植物营养素” 。
·每片提供270毫克钙和50毫克镁 。
·具有可口的可可香味,更适合儿童的口味 。
·不含香精,合成色素和防腐剂 。
·可嚼食 , 方便儿童食用 。
钙对儿童的作用:
·形成强健的骨骼和牙齿,有助预防佝偻病 。
·维持神经肌肉的正常功能,有助预防因血钙浓度低下引起的手足抽搐 。
·能减少铝质在体内积聚,有助神经系统动作正常及伤后血液凝固 。
·有助肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳 。
钙的食物来源:牛奶、奶酪、芝士虾皮、豆类、绿叶蔬菜等 。
缺钙的后果:
·婴幼儿缺钙会引致佝偻病 。
·青少年缺钙容易患上骨质疏松症,令骨骼的质量逐渐减少 。
·研究表明,青少年每天摄取12毫克的钙,可降低日后生活中骨折的危险 。
镁对儿童的作用:
·与钙质相辅相成,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿 。
·帮助血液循环及舒缓神经,维持正常的肌肉(包括心?。┘吧窬疃?。
·有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成,并可活化酶 。
缺乏镁的后果:
·造成神经系统问题,如记忆力衰退、精神错乱,抑郁症、幻觉肌肉震颤等 。
·影响心脏、骨骼及胃肠道等器官功能 。
·引致肌肉无力,抽筋等肌肉问题 。
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5、安利纽崔莱钙镁片的功效与作用怎么样?身体里面的钙元素不足的时候 , 就会导致骨骼疾病的发生,尤其是儿童时期,对钙元素的需求量是非常大的,另外就是随着年龄的增长导致钙元素慢慢减少的中老年人群体,这两类人在生活中都是需要重点补钙的,安利纽崔莱钙镁片作为补钙的保健品效果如何?
1、效果如何
缺钙是一种较常见的养分素缺少症,其临床表现是骨骼的病变,这在人毕生的各个年纪段都会产生 。研讨表明 , 女性在40~60岁,钙的吸收率将降落20~25%;而进入更年期后,骨钙将加速从人体内排出 , 其排出量可高达30~50%,所以女性罹患骨质疏松的概率是男性的6倍,而发生骨折的概率大概为男性的10倍!而补钙是很艰苦的事件,日常膳食基本不能满足人体逐日所需的钙,安利纽崔莱钙镁片主要原料有碳酸钙、氧化镁、紫花苜蓿浓缩物、柠檬酸锌、柠檬酸锰、柠檬酸铜 。安利纽崔莱钙镁片能有效坚持牙齿牢固,加强骨质 , 舒缓神经紧张,激化失眠症,还对预防高血压,老年痴呆症、结肠癌等有明显后果 。不仅可以协助钙质确实进入骨头里 , 而且还有30mg的维生素C,增强骨质胶原构成,还有极其可贵的紫花苜蓿稀释素 。
安利纽崔莱钙镁片中的钙只有与镁联合在一起,才能很好地被接收应用 , 所以咱们通常说的安利钙片就是安利钙镁片,人体中钙的含量占总体重的1.5–2%,其中骨骼和牙齿约占99% 。体液和软组织占1% 。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用 。维生素D能够提高肌体对钙的吸收,促进骨骼生长 。安利纽崔莱钙镁片中的镁为多种酵素的主要成份,有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质dna的组成,并可活化酵素帮助强化心脏肌肉的收缩力,防止血管栓塞 。
2、常见补钙的食物
1.牛奶及奶制品
生活中有很多食物都含有钙质,而在牛奶以及奶制品中 , 钙质的含量异常的丰富 。专家指出牛奶是最好的钙质来源,在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质,可以为人体提供一天所需要的钙质 。同时在牛奶中,除了丰富的钙质之外,还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素 , 这些营养物质能够帮助人体对钙的充分吸收以及消化 。
特别是对于一些正处于怀孕期间的孕妇而言,在日常生活中不妨将牛奶作为日常补钙的主要食品之一 , 牛奶的品种有很多,除了常见的纯牛奶之外,还有像酸奶、奶酪、奶片等,这些奶制品同样含有丰富的钙质 。
可以说在所有的海产品中都含有大量的钙质,经过研究发现 , 在所有的海产品中以海带和虾皮的含钙量最为丰富 。海带的食用方法很多,可以将海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,这样的做法不仅仅口感鲜美之,同时还能让含钙量更加的丰富 , 每天吃25g就可以补钙300mg 。
除了还带之外,虾皮中的含钙量也不容忽视,研究发现25g虾皮就含有500mg的钙,因此平时不妨用虾皮做汤或做馅以此来补钙 。
在补钙的食物有哪些的问题上,我们经常食用的大豆以及豆制品也是补钙的首?。?不仅仅如此,豆制品还是高蛋白食物 。研究中发现 。在500g的豆浆中就含有钙质120mg , 150g豆腐干含钙就高达500mg 。但在吃豆制品的时候要注意,大豆中所含有的钙质虽然高,但人体对其中钙质的吸收率远低于奶制品 , 因此最好的补钙来源还是以牛奶为主,而大豆则可以作为奶之外的补充 。
很多人都不知道,蔬菜也是补钙的食物有哪些问题中不错的选择,也许你从未想象过蔬菜也能补钙 。研究发现,在一些蔬菜的品种中 , 同样也含有大量的钙质 。比如雪里蕻100g含钙230mg;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100g钙含量也在150mg左右 。
在由于在蔬菜类食物中都含有大量的草酸、植酸等,这些都会影响人体对钙元素的吸收率,因此在吃蔬菜的时候应该放在开水中焯过以后再进行食用 。
在我们经常食用的坚果类食物中,同样有丰富的钙元素存在,并且在补钙的同时还能摄取对人体极为有利的不饱和脂肪酸 , 让你在补钙的同时享受晶莹亮丽的肌肤 。
坚果类食物虽然具有很好的补钙功效,但在食用的时候也要特别的注意,那就是注意适量 。否则的话还是会损伤身体,因此一定要注意适量 。
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