什么皮肤容易长痘痘,毛孔粗大外油内干容易长痘痘的肌肤属于什么样的 _生活知道

1、毛孔粗大外油内干容易长痘痘的肌肤属于什么样的毛孔粗大外油内干容易长痘痘的肌肤属于混合性肌肤。
混合性皮肤是一种具有干性和油性皮肤两种特点的皮肤。油性的地方在面部的分布不般都从额头，鼻子到下颚，这样就是人们常说的“T”型区域。其他地方的皮肤则是干性的了。混合性对皮肤要注意保养，特别是在夏天，下面就和大家分享一下夏季混合性皮肤的保养方法。
混合性肌肤既不像干性肌肤一样，只要简单地补水就可以保持水润年轻，也不像，做好清洁肌肤和控油就万事大吉，它必须要你细致和温柔地护理，目的就是要T区域无油干爽，U区域水润有弹性。
事实上，由于空气污染等问题，相当大一部分中国人是属于这类皮肤，多见于25-35岁之间，除了很小一部分是天生的混合性肌肤，很多是后天形成的，除了空气问题，更多是源于工作压力，导致肌肤变质。
混合性肌肤兼有油性肌肤和干性肌肤的两种特点，除了T区域呈油性之外，其他地方都是干性，下颚会有小粉刺，毛孔粗大，而且不一定每天都固定一个位置出油，所以护理混合性肌肤，要看当天情况改变保养方法。
混合性肌肤护理方法：
1、面部皮肤的清洁
每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次，再洗面的时候要注意油性区域要仔细的清洁好。皮肤清洁后要擦上锁水效果的润肤露。
2、分区域护理
由于混合性肌肤比较特殊，因此不要只用一种护肤品和化妆品来护理，否则很容易会导致干油分化更加严重，所以，必须彻底清洁油腻部位以及对干燥肌肤的保湿，分区域保养护理肌肤，是护理混合性肌肤的重要一步。
3、保持充足的睡眠
避免经常加班熬夜，睡眠不足就会使皮肤内的血液循环不畅，使皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈的。多休息保证充足的睡眠对皮肤很重要。
4、平时还要注意多补充水分
夏季天气炎热身体不能够缺水，水是生命之源，皮肤缺水后就会非常的干燥粗糙的失去弹性，及时的补充水分可以让你的皮肤水嫩光滑。
5、涂抹乳液
不可置否，乳液的确是让人很讨厌，因为它涂上之后不仅闷热，而且很油腻，但是这是保水锁水的最后一步，而混合性肌肤在选购乳液的时候，注意要分开选择保湿和控油，让肌肤保证水油平衡。
6、注意阳光的照射
在夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，避免这段时间出门，必要时可以带上太阳帽，太阳伞等防晒用具。避免阳光照射皮肤使皮肤变黑损害皮肤。
来源：人民网-夏季混合性皮肤如何保养混合性肌肤保养方法
毛孔粗大外油内干容易长痘痘的肌肤属于混合性肌肤。
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。中国大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力饮食习惯而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。
肯定是属于油性皮肤啦，不过有比较多数人是混合性皮肤，也就是额头以及鼻子这“T ”部位容易出油而其他部位比较干。油性皮肤最好采用有控油成分的护肤品，而且现在是夏天，特别需要哦~~~如果是混合性皮肤，可以采用两种护肤品对付不同的部位，不过夏天的话也不太怕皮肤干燥，注意保湿就行啦……

2、什么样的皮肤容易长痘痘油性皮肤容易长痘痘。
皮肤油脂分泌量比正常皮肤高，这类皮肤称为油性皮肤。其实不只是油性皮肤，像混合性皮肤的T形区也会出现油腻的情况，而往往皮肤较为油腻的部分就容易长出青春痘。
这是因为当汗液透过毛囊内的堵塞物并渗入皮脂内部，经过一系列的理化反应后，就会变成一种奶酪状的白色混合物。经过汗液的浸泡，堵塞物不但会发涨，而且毛囊壁也会肿胀，毛囊皮脂腺导管就被堵得更加严实。由于毛囊皮脂腺导管堵塞，皮脂无法排出，青春痘便开始形成了。
预防痘痘的方法：
1、良好的生活习惯
所谓的良好习惯就是日常准时睡觉，按正常的生活规律来生活多吃一些花果蔬菜，补充维生素，叶绿素等。要少吃一些上火的东西，比如说火锅，酸辣的粉条或者辛辣的食物，还有烧烤的，想要预防脸上长痘痘就应该在日常当中多吃一些清淡的食物，避免刺激痘痘的生长。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。
：人民网-为什么油性皮肤容易长痘痘
一、爱长痘8个坏习惯
1、经常熬夜
睡眠不足，引起内分泌紊乱，雄性激素过剩，会刺激油脂大量分泌堵塞毛孔，引起痘痘。
2、爱吃辣、油、甜
这些食物对皮肤都有刺激性的，导致皮脂腺分泌旺盛，过多堵塞毛孔而出现痘痘。
易长痘痘的人，千万不要用手摸脸，手上有很多的细菌，很容易给皮肤造成感染。
4、频繁洗脸
频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘痘的脸变本加厉!
5、出汗后懒得擦干
排出的汗水是弱碱性的，是细菌比较喜欢生长的环境。
这些隐藏在衣服里的细菌螨虫很容易就怕上身，给肌肤带来伤害。
7、寝具不干净
定期清洗床褥，房屋清洁，能够降低56%的长痘几率。
8、卸妆不干净
这会导致化妆品残留和灰尘堵塞毛孔，而造成痘痘出现。
二、爱长痘要多做4事
1、吃水果补充维生素
水果能够补充多种维生素，尤其是维生素B,帮助代谢身体多余的糖分，防止皮脂分泌旺盛。
2、定期做深层清洁
建议一周一次清洁面膜，根据皮肤情况适当去角质,不让老旧的角质以及其他杂质堵塞毛孔，滋生致痘细菌。
3、多运动代谢皮脂
热身的运动可以通过汗液代谢身体糖分，同时促进肌肤血液的供给，加快新陈代谢，帮助恢复。如果是长期经常反复长痘的，要注意结合内调去护理排出体内毒素。
4、多吃蜂蜜
大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
三、痘痘饮食调理
要多吃的食物
高膳食纤维的食物：比如苹果、香蕉、梨子等水果，新鲜的蔬菜。
2、含锌量很高的食物
鱼类，豆类，蘑菇等等。
3、含有亚油酸的食物
胡萝卜、菠菜、南瓜、红薯等等。
4含有益生菌的食物。
不要吃的食物
1、高糖饮食
如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。
2、高脂肪食物
如蛋黄、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等。
3、易致敏食物
如海鳗、带鱼、海虾、海蟹等。
3、温、热性食物
如辣椒、咖啡、胡椒、肉桂、生姜、砂仁等。
4、随意进补
促进激素合成的物质，从而诱发痘痘，故不要随意进补。
随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；
方法/步骤
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手?。?经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
容易长痘痘的皮肤一般有以下的问题：
1、皮肤清洁过度
当肌肤最外层的保护层——角质层受损时，毛囊口皮肤的角化也可能出现异常，成人痘就会很容易找上门。
2、生活压力
在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的激素分泌就会发生变化。肌肤的正常代谢也会被打乱，导致皮脂分泌、皮肤角化和局部免疫力都可能出现异常。引起粉刺和发炎等症状，从而会引发痘痘。
3、消化系统出问题
中医认为便秘、习惯性腹泻等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。
4、碳水化合物
临床研究发现，油腻和含糖高的食物会加重成人痘。饮食与痘痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终引起和加重痘痘。
5、熬夜挤痘
熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响皮肤新陈代谢，导致皮肤角化和皮脂分泌的异常。
长痘了，就必须做深层清洁吗？
对于战痘一族来说，这样的说法并不陌生:“长痘痘就是清洁没做到位，堵塞毛孔导致的，只要使用深层清洁的洗面奶就可以从根源上解决长痘的问题” 。
但是当你脑子一热买回家兴冲冲地清洗，却发现由于护理不当，导致皮肤屏障被破坏，旧伤未愈又添新伤。
其实，无论什么肤质，都不建议用强力深层清洁的洗面产品，大部分这样的产品，都达不到所谓的“连毛孔都清洁干净” ，还多带走了皮肤中的水分，给肌肤造成负担。
小美建议，平常洁面可以根据自己的肤质选择合适的护肤产品，尤其是长痘肌肤，不一定要选择祛痘的洗面产品，能维持适当清洁便可，必要时可选择两种洗面产品混合使用。
值得提醒的一点，长痘的病因复杂，每个人产生痤疮的原因、体质不一样，那么治疗方法也不一样，长痘最重要的是早预防早治疗，内外兼治，避免留下更多的痘坑痘印。
如有有严重的痘肌问题，请及时去医院就诊。
如果想在日常做一些皮肤护理，预防痘痘和其他肌肤问题，美珂帕丝这位专业的东方女性美肤管家是不二选择哦！

3、什么皮肤容易长粉刺呢油性肌肤容易长粉刺，其实油性皮肤指的是油脂分泌量比普通皮肤要高的肌肤。因为油脂量分泌过多，如果无法及时排除，就容易堵塞皮脂腺导管，再经过汗液浸泡，堵塞物发涨，这时候毛囊皮脂腺导管会被堵得十分严实，新分泌的皮脂无法正常排出，就容易产生痘痘和粉刺。
很多女生在日常生活中都会长过粉刺，而且在脸上长粉刺的时候，十分影响颜值，也很使得女生困恼。那么，究竟什么样子的肌肤容易长粉刺呢?快跟一起看看吧。
什么皮肤容易长粉刺呢
其实，油性肌肤会比较容易长痘痘和粉刺。
油性皮肤指的是肌肤的油脂分泌量比普通的皮肤要高。但是，其实不只油性皮肤，像混合性的皮肤也容易出现油腻的情况，那么，在皮肤比较为油腻的部分就很容易长青春痘以及粉刺。因为当汗液渗入皮脂内部的时候，会经过一系列的理化反应，变成一种奶酪状的混合物。再经过汗液浸泡，堵塞物容易发涨，毛囊壁也容易会肿胀，这时候毛囊皮脂腺导管就会被堵得十分严实。由于毛囊皮脂腺导管被堵塞，那么皮脂无法正常排出，这时候青春痘以及粉刺就开始形成了。
爱长粉刺皮要注意什么
1、勤加洗脸
洗脸是治疗青春痘的首要步骤，要使用中性比较温和的洗面奶，用温水来洗脸，可以避免毛孔出现阻塞的情况。在夏天，洗脸可以用去油强的香皂来祛除脸部上多余油脂，可以一天洗3次左右。在冬天，皮肤会比较干燥，一天早晚洗一次就可以了，可选择使用温和的香皂，避免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式
如果使用过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，容易阻塞毛孔，应该尽量避免。因此，在长痘痘的时候，要减少化妆品的使用次数，卸妆的时候应该彻底。
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4、脸颊两边容易长痘痘,还有斑,冬天鼻子容易起皮,这是属于什么肤质?脸上起痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致，起皮考虑为缺水所致。建议口服维生素b族，多吃新鲜水果，蔬菜，不吃辛辣及刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，保证充足的睡眠，不熬夜，用控油补水的护肤品。皮肤干燥起皮，长痘痘就是由于皮脂分泌比较多，导致毛囊堵塞，毛孔堵塞，导致皮脂腺分泌不畅，就会出现长痘痘，有一些皮脂分泌出来之后，导致皮肤出现炎症，皮肤在严重的情况下就会出现脱屑。
痘痘的附近如果出现了起皮的现象，说明患者痘痘周围以及痘痘部位的皮肤产生脱屑反应。这种现象可能是炎症性痘痘在逐渐消退过程中，产生一定的角质脱落反应，也属于痘痘的一种自然的转归。也有的人产生这种现象，可能是治疗过程中而出现的症状而已，比如痘痘在发生和发展过程中，如果外涂一定的维甲酸类的药物或者是水杨酸类的药物，可能因为这些药物的抗角化作用而产生一定的脱屑反应。
不管是什么肤质，冬天都可能会起皮，干皮更干，油皮起皮，与肤质无太大关系，主要是冬天天气干燥缺水的原因，只要适当地给脸部保湿补水就可以了;而长痘痘则是很多原因引起的，可能是身体缺水或者熬夜原因，也可能是上火原因，可以买祛痘的面膜或者护肤品来保养。
，长痘痘的的皮肤属于油性皮肤，容易起斑，也是油性皮肤，这个你可以到医院的皮肤科去咨询一下，他们给你治疗一下之后，根据你的皮肤需要用什么样的治皮肤的，维生素E乳或者是化妆品，针对这个季节来治疗你的皮肤问题。
咱两边容易长痘痘，还有斑，冬天鼻子容易起皮，这是属于什么肤色？如果脸颊两边容易到到如果脸颊两边容易长痘痘，还有斑，冬天鼻子容易起皮的话，这次属于干性肤质，如果是这样的话，冬天你应该读一些润肤露
属于干性皮肤，特别在青春期是正常现象，建议经常用护肤品，尽量少吃刺激性食物。

5、油性皮肤老是长痘痘的什么原因?这是因为当汗液透过毛囊内的堵塞物并渗入皮脂内部，经过一系列的理化反应后，就会变成一种奶酪状的白色混合物。
经过汗液的浸泡，堵塞物不但会发涨，而且毛囊壁也会肿胀，毛囊皮脂腺导管就被堵得更加严实。由于毛囊皮脂腺导管堵塞，皮脂无法排出，青春痘便形成了。这就是油性皮肤容易长痘的原因。
皮肤油脂分泌量比正常皮肤高，这类皮肤称为油性皮肤。其实不只是油性皮肤，像混合性皮肤的T形区也会出现油腻的情况，而往往皮肤较为油腻的部分就容易长出青春痘。
油性皮肤预防痘痘的方法：
1、调理饮食。少食高热高糖、油炸煎炒、爆口辛辣的食品，如方便面、炸鸡、啤酒等。多吃新鲜的蔬菜水果，均衡营养。
2、调整作息。良好的睡眠对皮肤很重要。睡眠不足可能会令人体生物钟的紊乱，同时引起内分泌失调，皮肤的油脂分泌也会更多，痘痘往往也会因此而增多。避免熬夜，尽量在11点前睡觉，把你的生理时钟调整好，才不会让痘痘缠上身。
来源：人民网-为什么油性皮肤容易长痘痘
来源：人民网-痘痘喜欢油腻腻油性皮肤夏日如何战胜痘痘
▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。
▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识：
◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤
■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。
精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。
■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。a