为什么有人一到冬天腿上长干皮屑,裤子上有白渣渣怎么缓解

生活道公益健康认为,这个主要是冬季比较干燥的气候有关系;
再就是体内本身就是有些津液不足造成的;
或者是脾胃功能本身有点不太好,气血生化不全也有些关系的;
还有可能就是用了些碱性洗液也有些关系的;
具体缓解上,注意上述原因之外,就是多吃点补阴食物,如黑芝麻、枸杞子等,少吃辛辣肥甘食物,饮食上注意下,脾胃不太好的人,就说平时动辄胃胀,大便溏泄等的人,注意吃点健脾益气的食物,对这个皮肤也有改善的 。如山药、扁豆、南瓜、胡萝卜等 。
洗澡时候注意下,用点温和的洗涤用品好,用点蒲公英等煮水洗洗,起到一定的清热解毒作用的;
再就是抹点润肤膏是必须的;适
量运动下,也好理理气,气顺了,体内的津液输布也会好多了;有肺热的人也容易出现这个情况,平时注意多吃点梨子大萝卜等食物调理下为好 。
再就是洗澡别太勤了 。
这个跟冬天空气干燥有直接关系,特别是北方的冬天,寒冷又干燥,空气中水份含量严重减少,加上寒风一吹,很容易带走身体内的热量和水份 。造成皮肤易干燥起皮 。
所以在冬天要多喝热水补充水分,饮食上注意调节,多吃富含维生素A、维生素E和维生素C的食物,适量进食能抵御寒冷的肉类,高蛋白类及油脂类,以及能够滋生阴液调理身体内循环的食物 。
古语有贴秋膘和秋收冬藏的说法,就是说人类要按自然规律顺应时节进食当季食物,吃肉喝汤补充能量,以应对不同季节所需 。
再就是冬季不要像夏天那样频繁地洗澡,一周一到两次即可 。洗澡时不要使用碱性的沐浴品,那样只会让皮肤更干 。
还有就是要注意保暖,特别是腰部及腿和脚的保暖,不让寒风湿气伤及身体,现在有些女性为了俏而“美丽冻人”在大冬天露着大长脚,使寒邪入侵伤及根本,皮肤的血液循环不畅,自我调节能力减弱,皮肤更会越来越干燥,年龄稍大点后,更容易出现腿上干皮屑白粉粉的情况 。
想要皮肤不干,要从身体的根本做起,仅仅使用润肤露是解决不了实质问题的 。
【为什么有人一到冬天腿上长干皮屑,裤子上有白渣渣怎么缓解】我就是这种情况 。更严重的是,我不仅腿上,手臂上,也都是这样 。
每年一到冬天,我的四肢,特别干燥 。不仅干燥,还痒 。
相对来说,我手臂比腿上好多了 。手臂上,不会有很多白渣渣,主要就是腿上,每次一脱裤子,裤子上全都是白皮屑脱落 。
我试过很多办法来缓解,但效果不佳 。只能是尽量多用点身体乳来稍微缓解缓解了 。
每次洗完澡之后,赶紧涂上身体乳,能够稍微好点 。
每次觉得身上痒了,就去涂身体乳,润着,也能稍微缓解缓解 。
洗澡的时候,水温一定要把握好,不能温度过高 。水太热了,洗完之后,身上会更央,更受不了的 。
平时养成多喝水的好习惯,一天使劲喝水,也能稍微缓解缓解 。
还有就是,补充维生素A,C,E,也能稍微缓解 。
我试了N种方法,好像就是上面几种稍微管用 。注意,我这里说的是稍微缓解,管用点,但是无法根治 。
这么多年了,我也是被折磨的够够的,一直想根治,但就是没找到根治的好方法 。
谁的情况跟我差不多,有没有根治的方法?麻烦提供一下,谢谢!
我回答一下 。为什么有人一到冬天腿上长干皮屑,裤子上有白渣渣呢?
一、形成皮屑的原因:
排除皮肤的病理因素,就是皮肤的一种缺水干燥状态 。这种干燥有内因和外因,即气候的干燥和自身内环境的“血虚风燥”,平时容易上火、喝水较少等原因 。

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