人际风格的四种类型,人际边界不清晰的25种表现?( 三 )


表演型人格障碍很在乎这些虚名,为了追逐虚名而脱离实际,其实是生活在自己的精神世界里,自编自演,自娱自乐 。
五、猜心
讨好必须先了解对方的心思,不然的话,马屁拍错了,反而被踢一脚 。
以为自己能够猜透别人的心思,这本身就是人际界线不清的表现 。
俗话说,人心隔肚皮 。别人的心思是永远猜不透的 。于是,有的人去研究心理学,希望通过心理学去了解别人的心思 。
猜心也是拯救和控制的一种手段 。
有的人喜欢猜别人,但害怕别人猜自己,担心自己的心思被别人知道 。
这种人通常兼有黑白分明,而且认为自己是“黑”的,自我评价是负面的 。
所以,他们回避与人接触 。
表面上与人划清界线,其实是人际界线不清 。
别人根本不可能知道你的心里在想什么,“心灵感应”是不存在的 。
当这种担心达到一定强度时,可能会出现被洞悉感,觉得自己被跟踪、被监控 。
偏执型和分裂型人格障碍偶尔会有这种症状,如果非常明显,那就是精神分裂症了 。
有的人喜欢被别人猜,故意不把话说清楚 。如果猜对了,就很高兴,觉得对方是自己的知音;如果猜错了,就不高兴,觉得对方不理解自己,对自己不够用心 。
猜心就是投射,不是猜出对方的心思,而是把自己的猜测强加到对方的头上 。
六、敏感
猜心和敏感哪个是因哪个是果,很难说清楚 。
知道了别人的心思,自己的情绪就会发生变化,这就叫敏感;因为敏感,所以很容易感受到别人的心情变化,这就叫猜心 。
敏感有两种表现,一种是共情,或者共鸣 。双方的情绪相同 。对方是什么情绪,我也是什么情绪 。人喜亦喜,人悲亦悲 。这种情况也叫“感染” 。有的人情绪很容易受到别人的感染,看肥皂剧都会哭得稀里哗啦 。这种人心软,耳根也软,没有主见,容易受暗示 。
第二种表现是对抗性的,双方的情绪不同,但有联系,是对应的 。例如,别人想打我(愤怒),我感到害怕(恐惧),或者别人在哭(悲伤),我觉得烦(愤怒) 。别人表扬我,我感到高兴,别人批语我,我感到难过,别人对我好,我很开心,别人对我不好,我很生气 。这些也是对抗性的 。
一般认为,共情是以对方为中心的,“对抗”是以自我为中心的,是“自恋”的表现 。
自恋型、反社会型、边缘型人格障碍病人都是非常敏感的,他们的敏感主要表现在“对抗” 。
换句话说,他们的情绪不容易被感染,但容易受影响 。其实,强迫型、回避型、依赖型人格障碍也是对抗性的,情绪也很容易受影响 。
七、另一个自我
了解和理解是不一样的 。很多人害怕被人了解,但又渴望被人理解 。
了解可以为控制服务,理解却与控制无关 。了解有利有弊,理解有利无弊 。
喜欢被人了解的目的是希望被人理解 。了解有可能是对抗性的,而理解就是共情 。
如果不被人理解,那是非常孤单的 。所以,人人渴望被人理解 。
但是,人心隔肚皮,理解几乎是不可能的 。渴望被人理解是很不现实的,是人际界线不清的表现 。
另一个自我(简称“另我”),是一种自体客体移情,表现为渴望得到理解、以为有人能够理解自己、因为被人理解而兴高采烈、不停地寻找知音、幻想自己有一个孪生兄弟或姐妹、与某个人处于“共生状态” 。
八、分离焦虑
当一个人与别人处于共生状态时,分离是一件可怕的事,所以非常害怕分离,分离会给人带来巨大的精神痛苦 。

推荐阅读