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过夜的白开水还可以喝吗

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过夜的白开水还可以喝吗？关于 ， 以下是我自己的看法和回答 ， 希望对你有一定的帮助 。
我们大家都知道水是我们的生命之源 ， 水在我们的日常生活中 ， 有着无比重要的作用 ， 我们都离不开水 。我们很多人都养成早晨起来喝一两杯水的习惯 ， 有的人可能图方便 ， 习惯喝过夜的白开水 。那到底过夜的白开水还能不能喝呢？下面我们一起来聊一聊过夜的白开水能不能喝 。
一、刚烧开的水与过夜的白开水的区别
我们先了解下刚烧开的水与过夜的白开水有什么区别 ， 这样好让我们对问题有更清楚的理解 。
我们日常喝的水大部分是地下水或者是地上河水 ， 即使经过工厂的杀菌消毒 ， 但是最终到达家庭中的水仍旧存在着一些致病微生物如细菌、病毒、寄生虫或虫卵等等 。但是 ， 水一旦被烧开 ， 大部分的致病微生物被杀死 ， 此时微生物的残余量是符合安全标准的 。也就是说刚烧开的水 ， 是符合安全的 ， 是可以放心去喝的 。
但是过夜的白开水 ， 相比于刚烧开的水 ， 多多少少细菌等于或者大于等于刚烧开水的 ， 至于决定过夜的白开水细菌的多少 ， 跟很多因素有关 。
二、决定过夜的白开水是否安全的因素
决定过夜的白开水是否安全或者细菌的多少的因为有以下几点：
1、放置时间的长短
如果你烧开的白开水 ， 放置2、3天比较常的时间 ， 这个我是不建议喝的 ， 如果你放置7、8个小时 ， 可考虑喝 ， 但还有以下几个因素决定你要不要喝 。
2、装白开水容器是否干净卫生
如果你装白开水的容器不是特别卫生 ， 而且瓶口也不做好密封 ， 我不建议喝 ， 不特别干净且不密封的装水的容器 ， 空气中会容易有很多微生物进去水中并进行一定的繁殖 ， 且我们表面是看不出来的 。
3、白开水放置的环境温度湿度等
如果放置白开水的容器处于一个比较脏乱的环境或者比较潮湿的环境 ， 我是不建议喝了 。
三、是否能喝过夜的白开水
虽然说烧开的水放置室内 ， 空气中的微生物可能会进入水中并在水中繁殖 ， 但是繁殖的时间是很漫长的 。正常情况下 ， 如果我们的烧开后的水隔夜时间在10个小时以内 ， 且我们装水的容器干净卫生且密封 ， 环境温度湿度也良好 ， 偶尔喝过夜的水是没有问题的 ， 但是不建议太经常喝 ， 或者大量喝 。
四、总结
刚第三点我说满足一定的条件可以喝过夜的开水 ， 但是总的来说 ， 在平时的生活中 ， 我还是建议大家少喝过夜的白开水 ， 多喝刚烧开的水 ， 对我们的身体也是比较有好处的 ， 特别是女生 ， 如果生理期来了 ， 更不建议喝过夜的白开水了 。
我们多喝烧开的水 ， 少喝过夜的白开水 ， 同时 ， 在平时生活中 ， 我们要喝水完后要习惯性盖好自己的杯子 ， 尽量使用玻璃杯喝水 ， 同时喝完水将杯子刷干净并晾干 ， 更加注意的是不跟别人共用同一个杯子 ， 不管那个人是不是你家里最亲的人 。做好这些措施 ， 我们才可能喝到安全有少细菌的水 ， 对我们的身体健康也有很大好处 。
祝大家喝水喝得开心放心 ， 身体健健康康 。

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