鸡蛋炒西红柿的做法步骤


鸡蛋炒西红柿的做法步骤


鸡蛋西红柿做法步骤:
1、准备食材 。
2、烧开水 , 将西红柿烫一分钟 , 去皮 。
3、西红柿切块 , 青椒 , 洋葱切片 , 鸡蛋打入碗中 , 葱蒜切片 , 另一蒜瓣切末 。
4、锅里放油烧热 , 将蛋液倒入 。
5、蛋液凝固后翻面 , 用筷子搅成大块 , 盛出 。
6、锅里放少量油 , 将葱蒜放入炒香 。
7、倒入西红柿 , 翻炒均匀 。
8、加糖去酸 , 翻炒均匀 。
9、加入老抽提色 , 翻炒均匀 。
10、加盐调味 , 翻炒均匀 。
11、将青椒和洋葱放入翻炒均匀 。
12、将鸡蛋放入 , 加入蒜末 , 翻炒均匀 , 关火 。
14、翻炒均匀就可出锅 。
【鸡蛋炒西红柿的做法步骤】西红柿炒鸡蛋 , 鲁菜 。又名番茄炒蛋 , 是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。烹饪方法简单易学 , 营养搭配合理 。鲜艳 , 爽口 , 开胃 , 成为中国菜肴中最具代表性 , 最经典的美食之一 。其营养价值丰富 , 具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。

    推荐阅读