苦瓜炒蛋是一道可口的家常菜,有具有清热解毒、增进食欲、助消化的功效,那么这道菜怎么制作呢?
制作时间: 10分钟
难易程度: 一般
口味:微苦
分类:炒菜
主食材:鸡蛋4个、苦瓜1根
辅料:盐1勺、鸡精1勺
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U93637-0.png)
步骤:
1、苦瓜洗净对半切开;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U91Q8-1.jpg)
2、去除瓜瓤;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U93002-2.jpg)
3、切薄片;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U94420-3.jpg)
4、放入碗中;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U93U4-4.jpg)
5、加入1勺盐腌5分钟;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U9AP-5.jpg)
6、鸡蛋4个打入碗中;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U94911-6.jpg)
7、放入1勺盐调匀;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U91Y8-7.jpg)
8、锅中加入适量油,烧至油温7成热;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U9DZ-8.jpg)
9、放入苦瓜炒1分钟捞出;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U95305-9.jpg)
10、锅中加入适量油,烧至油温7成热;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U92555-10.jpg)
11、放入蛋液快速翻炒;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U951P-11.jpg)
12、炒熟后放入苦瓜炒匀;
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U91V7-12.jpg)
13、放入盐1勺、鸡精1勺调味即可出锅 。
【苦瓜炒蛋的做法】
![苦瓜炒蛋的做法](http://img.yunnanlong.com/220525/191U95525-13.jpg)
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