苏打水的作用：
一、天然苏打水的作用 天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，是上好的饮品 。
世界上只有中、法、俄、德、等少数国家出产天然苏打水 。国内生产天然苏打水水源地是新疆托云乡苏约克水源点 。苏约克纯天然苏打水产于“世界屋脊”帕米尔高原东部，“天境瑶池”天山与“万山之祖”昆仑山交汇处 。水源点海拔3690米、稀薄的空气、咆哮的风雪，荒芜贫瘠、万籁俱寂 。纯天然苏打水具有以下作用：
1、营养丰富：天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收 。
2、调节新陈代谢：理想的PH值，天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的 。
3、排毒：天然苏打水可清除人体血液中人部分自由基，排除体内毒素，使人体处于正常的循环、排泄状态 。有助于缓解消化不良和便秘症状 。
4、降低血脂：天然苏打水溶解度高，能促进胰岛素分泌和胆固醇分解，使人体远离高血脂 。
5、美容功效：有抗氧化作用，能预防皮肤老化 。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜 。
6、风湿性疾病：经常饮用天然苏打水能有效的排泄在体内造成不良影响的尿酸，使患者从疼痛中解脱出来 。虽然痛风比较难治疗，但只要经常饮用天然苏打水15-30天，血液中的尿酸值就会下降 。
7、排除结石：肾结石是因缺水而导致尿中钙浓度过量引起的，苏打水中的偏硅酸及氟化钙有助于分解和排除结石 。
8、解酒：苏打水就有解酒的神奇功效 。给喝醉酒的人，饮用几杯苏打水，就能迅速解酒 。
9、平衡体内酸碱：适当饮用苏打水能起到使酸碱平衡，改善酸性体质的作用，能减少身体生病几率 。
10、养胃：对于没有胃酸分泌较少的人来说，经常饮用苏打水，可以中和胃内的胃酸，具有不错的养胃功效 。
11、缓解疲劳：工作累的时候，喝点苏打水，能起到缓解疲劳的作用 。
12、提高睡眠质量：睡眠不好或失眠的人，经常饮用苏打水，能改善睡眠质量 。
【苏打水饮料有什么作用】因为成弱酸碱性的可以中和胃酸的作用，不建议长期饮用，特别是胃酸分泌过少的人群，否则会加重胃酸的缺乏 。高血压患者也适宜饮用苏打水，因为苏打水含有大量的钠成分，而高血压患者就是要减少钠的摄入量 。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水，否则也会引起体内钠含量的超标 。
推荐阅读
- 苏打水每天喝多少合适
- 地球一圈多少公里地球一圈有多长
- 福建省有几个军校分别在哪里
- 星露谷物语传说鱼有什么用
- 广字旁的字大多与什么有关
- 涂唇膏的好处与坏处 涂唇膏的好处与坏处有哪些
- 专升本英语有听力吗
- 中级职称国家有补贴吗
- ?熟头发和烫头发的区别 ?熟头发和烫头发有什么不同
- 梦见自己大牙掉了一颗有什么预兆