能滋阴润燥的食物，以防止燥邪伤害人体的阴液 。可供选择的食物主要有：银耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜等 。
【滋阴润燥的食物】
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能滋阴润燥的食物，以防止燥邪伤害人体的阴液 。可供选择的食物主要有：银耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜等 。
【滋阴润燥的食物】
