冬吃萝卜夏吃姜 , 不用医生开药方 。
【冬吃萝卜夏吃姜下一句】中医经典著作《伤寒论》中描述:“五月之时 , 阳气在表 , 胃中虚冷 , 以阳气内微 , 不能胜冷 , 故欲著复衣 , 十一月之时 , 阳气在里 , 胃中烦热 , 以阴气内弱 , 不能胜热 , 故欲裸其身 。”在农历中 , 夏季以五月为代表 , 阳气在于外 , 天气炎热 , 体内的阳气不足 , 易生冷生寒 , 心烦口渴 , 却易腹泻 。冬季以十一月为代表 , 阳气在于内 , 天气阴冷 , 体内阳气积多 , 胃中烦热 , 却易便秘 。“冬吃萝卜夏吃姜” , 这句谚语采用了古代常用的一种互文的修辞手法 , 冬夏泛指一年四季 , 实际上是指四季常吃萝卜和姜 , 对身体有益 , 健健康康自然无需药方 。谚语重点提醒人们在炎热的夏季多吃姜 , 生姜性属辛热 , 温胃健脾 , 可以改善内虚 , 寒冷的冬季多吃萝卜 , 萝卜性属甘寒 , 可以清解积热 。这与中医的阴阳调和理论极为合拍 , 以此二物调理身体 , 可以达到现在所说的食疗功效 。
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