藏民手里摇的东西叫转经筒 。在藏传佛教地区，藏族人经常边摇转着装有经文的转经筒，边口中念着六字真经oum、ma、ni、be、mei、hom，转经的人认为摇转经轮就相当于念经，是修持的一种方式 。
拓展资料：
【藏民手里摇的东西叫什么】转经筒又称嘛呢经筒、梵林转经筒、转经桶等，与八字真言和六字真言(六字大明咒)有关，藏传佛教认为，持颂真言越多，越表对佛的虔诚，可得脱轮回之苦 。因此人们除口诵外，还制作嘛呢经筒，把六字大明咒经卷装于经筒内，用手摇转，藏族人民把经文放在转经筒里，每转动一次就相当于念颂经文一次，表示反复念诵着成百倍千倍的六字大明咒 。
无论是手摇式的、还是寺庙里固定式的，转经筒的结构大同小异 。它的里面有一张用藏文写满的经文，因为在奴隶制时代，藏民大多不识字，所以把经文装在转经筒里，每转一圈，相当于诵经一遍 。转经筒有一个能转动的轴，每当转动到一定圈数时，就要更新，这样藏民就能知道自己念诵经文的遍数 。
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