头发为人一身之冠 ， 直接与一个人的容貌有关 ， 健康的头发是健美的重要标志 。 尤其对于女性来说 ， 一头柔亮、飘逸而又富有光泽的头发 ， 会使女性更加妩媚、更加靓丽、更加性感 。 对于很多男士来说 ， 头发保养也是不可忽略的 。
完美头发的标准应该是这样的 。
(1)发质柔亮 。 头发是否有光泽是头发质量的直观表现 。
(2)发质具很好的弹性 。 弹性不足的细发 ， 不但不容易吹风造型 ， 而且造型后容易变形 ， 不能持久 。
(3)头发结构紧密 。 紧密的结构能保证头发长久美丽 ， 因此 ， 它是美发中不可忽视的一点 。
(4)头发乌黑亮泽 。 拥有一头乌黑的头发永远令人羡慕 。
要想拥有这样的头发就应该给头部加强滋养 ， 而加强头部滋养的重点是发丝 。 头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所 ， 也是头发生长发育的源泉 ， 发丝中的绝大部分水分都是由毛囊提供的 ， 所以加强头皮补养的重点是补水 。 为头皮补水 ， 不必经常做头部护理 ， 洗发方式的正确与否很重要 。 科学的洗发方式对于健美头发具有积极的意义 。
科学的洗发不仅能够有效清除头皮屑及头发中的污垢 ， 保持头发的柔软、弹性 ， 而且由于洗发时的按摩 ， 还可以促进头皮的血液循环和皮脂腺的正常分泌 ， 保持头发、头皮和人体的健康 。
根据头发的质量 ， 干性发皮脂分泌量少 ， 洗发周期可略长 ， 一般3~5天洗一次;油性发皮脂分泌多 ， 洗发周期略短 ， 一般1~2天洗一次;中性发皮脂分泌量适中 ， 一般2~3天洗一次 。
洗发虽是一件简单的事情 ， 但是只有简单的事情做好了 ， 才会打造出不简单的造型 。 在洗发时 ， 洗发水的选择、水温的要求、洗发手法与次数等 ， 都有一定的方法 。 现在就让美容医师来教你怎样洗发吧!
科学洗发步骤：
步骤1
洗头前必然要先将头发梳顺 ， 用大齿的梳子把头发的凌乱处和打结处梳顺 。 可以先从头发的末端梳起 ， 然后到发根 ， 直到可以很顺利地从发根梳到发尾 。
步骤2
梳完发后 ， 再用温水(37℃~40℃为宜)冲洗头发 ， 让头发和头皮充分湿润 ， 让污垢和发用定型剂等溶解于水中 。
步骤3
将洗发水倒在掌心后均匀地涂抹到头发上 ， 可加人少许的温水 ， 揉搓至产生丰富的泡沫为止 。 用手指腹轻轻按摩 ， 待全部揉搓完毕后用清水冲洗干净 。
步骤4
取护发素倒入掌心再均匀地涂抹在头发上 。 首先从发梢开始用手指夹住头发轻轻按摩均匀 ， 然后再慢慢涂抹至整个发部 ， 可以稍微等待一段时间再进行冲洗 。
步骤5
【科学洗头步骤打造飘逸光泽美发】用毛巾将头发轻轻擦至半干 ， 千万不要用毛巾使劲摩擦头发 ， 以避免引起头发表面的毛鳞片受损 。 然后再用干毛巾把头发包好 ， 两手压紧毛巾 ， 将头发上的
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