去头屑首先要勤洗头 ， 中医研究院西苑医院的苗青医生讲 ， 每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂 。 经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂 ， 根除真菌的培养基 ， 明显减少头屑的产生 ， 并有效增加头发的光滑程度和易梳性 。 如果长时间不洗头 ， 不但头发肮脏不利于美观 ， 而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病 。 清除头屑的4种常见方法：
【去头屑的4个方法】①盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许 ， 放入盆中 ， 加水适量 ， 溶后洗头 ， 可止头皮发痒 ， 减少头屑 。
②陈醋溶液洗头取陈醋150毫升 ， 加温水1公斤 ， 充分搅匀 。 用此水每天洗头1次 ， 能去头屑止痒 ， 对防止脱发也有帮助 ， 还能减少头发分叉 。
③葱泥打头先将圆葱捣成泥状 ， 用纱布包好 ， 用它轻轻拍打头皮 ， 直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止 。 过几小时后 ， 再将葱泥洗掉 ， 去头屑的效果良好 。
④新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发 ， 再取100毫升新洁尔灭溶液 ， 加入等量水稀释、拌匀 。 洗头时 ， 将头发全部浸入 ， 用手反复揉搓之后 ， 用干毛巾把头包起来 ， 半小时后 ， 再用温水洗净 。 一般1次见效 ， 若未去净 ， 1周后 ， 同法再洗1次 ， 即可见效 。
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