牛骨头汤营养丰富、味道鲜美 ， 含多种氨基酸 。牛骨头上的筋和骨髓可以让小孩多吃 ， 可以长身高 。牛骨头不加粉丝 ， 煮好加盐也可直接喝 。对于男士来说 ， 冬天喝牛骨汤有助于强身健体 ， 因为牛骨本身比较补 ， 一定程度上有壮阳固精的作用；而对于爱美的女士来说 ， 牛骨汤同样也是不能忽视 ， 因为它富含胶原蛋白 ， 有助于提高人体血细胞中的造血能力 ， 对延缓皮肤衰老起到一定的作用 。
牛骨头汤的做法
先将牛骨头冼净 ， 放三片姜 ， 放适量水 ， 放入电压力锅里 。锅里倒入牛骨头汤 ， 如果牛骨头是冷的 ， 就连汤一起倒入锅里 ， 煮开后加入一把粉丝 ， 等水开 ， 加适量盐粉丝就煮好了 。把牛骨头粉丝汤盛入碗中 ， 用一根吸管先吸骨髓 ， 再喝汤 。
【牛骨头汤的做法】对于工作压力较大的人们 ， 食欲胃口可能不太好 ， 而且平时久坐办公室 ， 身体也缺乏锻炼 ， 免疫力容易降低 ， 而牛骨汤中的维生素能够促进我们对于食物中营养的吸收 ， 健脾开胃的同时还能提高我们的免疫力 。
推荐阅读
- 对数的运算法则及公式 对数怎么算
- 最强蜗牛兵种怎么得
- 优衣库牛仔裤一般用的什么面料
- 一斤牛肉多少热量
- 盐边牛肉的正宗做法
- 汤圆过期两个月能吃吗
- 牛仔裤上面的小口袋有什么用
- 牛仔裤正确的脱浆方法
- 羊杂汤的做法和配料
- 卤牛肉的做法