【腊肉炒荷兰豆怎么做】原料：荷兰豆、腊肉 。
做法：
熟的腊肉切成片备用 。荷兰豆洗净，用手撕去两边的老筋 。锅里放水 ， 加一小勺盐和几滴色拉油，煮开后，把荷兰豆放入汆烫会儿，捞出沥干水分备用 。大蒜两粒切蒜末 。锅烧热，倒入橄榄油，煸炒出香味 。入腊肉煸炒出油 。锅中加一小勺焯荷兰豆的水，倒入焯水沥干的荷兰豆，快速翻炒几下 ， 加少量盐和鸡精出锅即可 。
【腊肉炒荷兰豆怎么做】原料：荷兰豆、腊肉 。
做法：
熟的腊肉切成片备用 。荷兰豆洗净，用手撕去两边的老筋 。锅里放水 ， 加一小勺盐和几滴色拉油，煮开后，把荷兰豆放入汆烫会儿，捞出沥干水分备用 。大蒜两粒切蒜末 。锅烧热，倒入橄榄油，煸炒出香味 。入腊肉煸炒出油 。锅中加一小勺焯荷兰豆的水，倒入焯水沥干的荷兰豆，快速翻炒几下 ， 加少量盐和鸡精出锅即可 。
