每个女性在怀孕到生产后身体都是比较虚弱的,这时的产妇是特别需要营养的,但是为了吸取营养,产妇也不是什么食物都可以吃的,有些是物也是会导致产妇出现胀气的 。那么产妇吃什么会产生胀气?
产妇在在刚生产后身体是特别虚弱的,这时候产妇就需要在饮食上增加营养来提高产妇的能量 。可是有些食物产妇吃了不只摄取需要的营养,有可能还会给产妇造成一定的影响 。比如萝卜、洋葱等这些食物就容易导致产妇出现胀气 。
产妇吃过多萝卜也是会出现胀气的,因为萝卜中含有的辛辣硫化物元素,这种元素会影响肠道功能的发挥,抑制二氧化碳吸收,是产妇出现打嗝胀气的 。还有白薯中含有的气化酶等元素,会使肠道内产生气体导致白薯中的植物油不好被消化 。这时就会使产妇出现胀气的 。
【产妇吃什么会产生胀气】在日常生活中容易使产妇出现胀气的食物还有好多如:卷心菜、豆类、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等 。而大豆类食品胀气是因为大豆中含有的水苏糖和棉仔糖等糖分,这些糖分不能被消化 , 容易造成气体 , 就会容易导致产妇出现胀气的 。但是如果把大豆制成豆腐时这些糖分就会被溶在水中而流失,这样就会减少胀气产生了 。
推荐阅读
- 剖腹产后能吃鸡蛋吗
- 产妇不能吃盐和酱油吗
- 哺乳期吃啥提高免疫力
- 淘宝众筹好不好 众筹需要什么条件
- 提高生物成绩的方法是什么 窍门有哪些
- 艺术生什么时候集训好 有必要去集训吗
- 艺术生集训时间是在什么时候 大概需要多少钱
- 高三物理学习方法技巧是什么 有哪些窍门
- 艺术生集训注意事项有哪些 需要注意什么
- 工艺美术是学什么的 就业前景怎么样