总体来讲，如果为苹果产品建议使用MAC OS操作系统，如果有软件开发需求建议选择Linux 。如果使用电脑仅仅是办公和娱乐，建议选择Windows 。如果有多方面需求，可以选择双系统或者安装虚拟机 。如果选择安装Windows操作系统，个人建议Windows7或Windows10 。如果电脑配置较低，可以选择Windows7专业版和Windows企业版ltsc 。
Windows10的性能和安全性强，但是Windows10的兼容性和优化方面不如Windows7，所以要想流畅运行Windows10配置要好一点 。英特尔七代CPU以上和200至300系列主板，建议安装Windows10，一些新硬件只支持Windows10 。新硬件如果安装Windows7，在安装时会遇到各种问题，另外不能完全发挥硬件性能 。
另外微软已经对Windows7停止支持，Windows7的安全性大大降低 。Windows10企业版ltsc比Windows10简洁，去掉了应用商店，而且不会频繁更新 。32位和64位操作系统如何选择？32位操作系统最高支持内存为4G，其实能识别到的内存为3.75G 。如果电脑内存为8G安装32位操作系统，操作系统能识别并利用的只有3.75G，其他的内存识别不到也就无法使用了 。
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