红牛配方有B族维生素、人体必需氨基酸、咖啡因 。每罐咖啡因含量是50毫克 。红牛属于功能类饮料，具有提神，抗疲劳作用，是一种运动饮料 。但儿童不宜喝，儿童处生长发育期 ， 具有提神作用饮料会影响休息，妨碍发育 。
红牛功能饮料中主要包含以下功效成分：1、牛磺酸：属于人体必需氨基酸之一，参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力 ， 增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏 。对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加 。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用 。
【红牛配方】3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率 ， 增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充 。
