【3种食物堪称烂胃王 三种食物堪称烂胃王】因此，少吃烧烤类食物，同样是对肝脏最好的保护 。除了食物之外，还有一些对肝脏损伤很重的物质 。四、酒精 。酒精对肝脏的损伤毋庸置疑 。一方面，乙醇的代谢产物乙醛，影响脂肪和糖类的代谢，最初表现为单纯性酒精性脂肪肝 。另一方面，乙醇代谢过程中是腺苷蛋氨酸和半胱氨酸水平提高，二者降低机体抗氧化，导致纤维形成，引起肝脏损伤 。
五、药物引起肝脏损伤的药物有很多，因此，肝病患者服药需谨慎 。如抗结核药物、他汀类降脂药、布洛芬等解热镇痛药、抗风湿药、抗肿瘤药物等 。六、烟草烟雾中含有影响多种药物代谢酶，可加速雌激素、茶碱、华法林的肝内代谢，出现相应的损伤 。七、中草药目前很多有服用中药的情况，部分中草药引起的肝损伤的报道逐渐增多 。如黄药子、雷公藤、苍耳子、川楝子、贯众、芫花、涂荆芥、草乌、斑蝥、防己、艾叶、野百合、蓖麻子、丁香、天花粉、轻粉等多种 。
胃不好什么东西不可以吃？
胃不好什么东西不可以吃？--------“烂胃王”已找到，不是辣椒，秋冬很多人整袋往家扛，劝你忌口食物，是生存之本，也是支撑人们一天能量的来源 。食物吃入腹中，会在胃里停留约4小时，并于这个时间段内被消化、吸收，把食物转化为身体的能量 。这个时辰里，吃入腹中的食物如果存在问题，会刺激胃壁、带来伤害，长期以为，容易引发肠胃疾病，伤身伤心，影响生活 。
伤胃烂胃的食物，会刺激胃壁的食物，多数人或第一印象便是辣椒，实则不然，辣椒虽然看起来“辣”，但适量摄取并不会对胃造成太大伤害，反而有助于身体排湿、能促进血液循环 。真正的“烂胃王”，其实是看起来极其温和的两种东西，因为它们表面的温柔，以致于大多数人经常吃，却不知道肠胃已经被刺激成疾 。一、“烂胃王”已找到，不是辣椒，劝你少碰①鲜枣秋天是吃枣的季节，有很多枣子新鲜上市，鲜枣爽脆的口感俘获了一大批忠实吃货、以及试图通过吃枣养生的人 。
这些新鲜的枣子，被粗略地咀嚼后进入胃中，它坚硬锋利的枣皮，极易让脆弱的胃黏膜产生破损、受到刺激，对胃而言，是一种伤害，胃不好的人，千万忌口 。②腌制蔬菜很多家庭都有做腌菜的习惯 。腌制的菜酸咸可口、能开胃解腻，但这种菜，腌制的时候会产生较多的亚硝酸盐，这种物质在胃里会生成亚硝胺，有强致癌性，也会刺激胃黏膜，增加溃疡、癌变的风险 。
二、胃黏膜刺激受损后，脸上会有3处变化，请警惕1、脸色变差、黯淡无光 。2、眼睛红肿 。3、鼻头发青，甚至常流鼻血 。以上3种脸部现象，是胃黏膜遭受食物长期刺激后，出现病变，胃功能下降所致，同时这些病变，或已危及周边器官组织，让人脸部出现明显异常 。若发现有以上情况，早去检查 。三、身体发出4个信号，胃已经病重，劝你趁早养护①腹部胀痛这是胃病变的常见表征，这个时候肠胃的功能发生了紊乱，无法正常消化、吸收食物，食物长时间滞留，会被体内的细菌反复分解、释放出气体，致人腹胀、常有饱胀感 。
随着病情的加重，会逐渐有胀痛的状况 。②饭后腹泻吃完东西，就拉肚子，这是胃里的食物不能被正常代谢引起的，这说明胃受病变影响，已经失去了原有的功能，需要重视 。③体重减轻胃出现病变，会造成人的食欲下降，进食减少，同时胃无法正常吸收食物里的营养，容易致人营养不良，长此以往，会使人体重骤减 。④屁多在没有吃容易产气的食物，比如豆类的情况下，屁量仍然增多，这或是肠胃病变引起的，和肠胃内的气体骤然增多、无法正常消解有关 。
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