减肥成功了以后，为什么老想吃甜食，特别想吃面包，是怎么了？
因为饮食结构不平衡，导致的身体反刍，发出了身体对某种味道的需求信号 。而身体释放出对甜品的需要，吃甜品令人快乐，大概率是因为减肥过程没有照顾到情绪，过度压抑情绪需要，而发出的信息，暗示你该去宠幸一下你的情绪君了 。不论是减肥中还是减肥成功了，收到了这样的身体渴望时，都该冷静下来，好好总结和调整一下饮食结构，适当满足身体需要 。
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