1、胡萝卜汁 。每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况 。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力 。
2、芹菜汁 。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂 。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素物质，故而芹菜 汁尤其适合于维生素缺乏者饮用 。
【什么蔬菜汁的营养比较高】3、番茄汁 。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成 ， 加强对油腻食物的消化 。
1、胡萝卜汁 。每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况 。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力 。
2、芹菜汁 。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂 。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素物质，故而芹菜 汁尤其适合于维生素缺乏者饮用 。
【什么蔬菜汁的营养比较高】3、番茄汁 。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成 ， 加强对油腻食物的消化 。
