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为什么我最近总是做噩梦,为什么我们会经常做恶梦

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大脑中专门记录这些不愉快事件的部分变得活跃起来 ， 向身体的肌肉发送化学信号 ， 促进身体不舒服的反应 ， 从而让你做噩梦 。这个猜测虽然没有得到证实 ， 但也有一定的参考性 。每天做噩梦的人 ， 一定是现实生活中有一些环境或事件强烈刺激了你的大脑 。我决定今晚再去一次黄昏市场 ， 从那家商店买烤鹅 。
为什么会天天做噩梦？
【为什么我最近总是做噩梦,为什么我们会经常做恶梦】有脑神经科学家研究过噩梦的产生机制目前的研究猜测是 ， 人在现实生活中遇到的一些不好的 ， 宁人惧怕的事情后 ， 大脑会把当时的环境身体感官感受到的各种温度湿度等等各种信息记录下来 ， 并形成一个神经应激反应节 。这个节在碰到相同的环境温度湿度等等因素时 ， 会触发身体的应激反应 ， 比如心跳加快 ， 血压升高 ， 大脑分泌激素等等 。
而在睡眠过程中 ， 因呼吸频率自然环境等不特定因素诱发的身体反应 ， 会给大脑一个刺激信号 。导致大脑特定记录这些宁人不愉快事件的部位活跃起来 ， 给身体肌肉发送化学信号 ， 促进身体的不适反应 ， 从而让你做噩梦了 。这个猜测虽然未被证实 ， 但也具备一定的参考 ， 天天做噩梦的人 ， 肯定是在现实生活中有什么环境 ， 或者事件 ， 强烈的刺激了你的大脑 。
为什么我们会经常做恶梦？
每个梦都是一个故事 ， 一部电影 。你可能是主角 ， 也可能是编剧 。梦反映了你的经历、你的思想和你的内心 。噩梦是你平时行动中讨厌和恐惧的东西的影子 。Ps:人生如梦！当我醒着的时候 ， 我经常回顾过去 。虽然我亲身经历过 ， 历历在目 ， 但它一去不复返 ， 如过眼云烟 ， 如转瞬即逝的流星 。直到有一天 ， 我确信那是一场梦 ， 无论是过去还是未来 。也许梦是真的 。可能我清醒时经历的都是梦 ， 就像昨晚晚餐的烧鹅 。今天早上 ， 我已经忘记了我呼吸的味道 。难道不是梦吗？所以我决定今晚再去黄昏市场买那家店的烧鹅 。

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