菠萝营养丰富 , 不仅能解暑 , 还能帮助肠道消化 。众所周知 , 菠萝吃之前要用盐水泡一下 。原因是什么?盐水泡菠萝的原因菠萝中有一种叫菠萝朊的物质 。这种物质属于过敏物质 , 会导致过敏反应 , 即菠萝病 。最好不要直接吃菠萝 , 因为菠萝是常见的热带水果 , 酸甜可口 , 汁液丰富 , 营养价值较高 。
为什么吃菠萝要用盐水泡?
【吃菠萝为什么要用盐水泡,为什么吃菠萝要用盐水泡】
菠萝营养丰富 , 不仅可以解暑 , 而且有助于肠道消化 , 我们都知道 , 吃菠萝得时候要用盐水泡一下才能吃 , 这是什么原因呢?到底泡多长时间才合适呢?盐水泡菠萝的原因菠萝当中有一种叫菠萝朊酶的物质 , 这种物质是一种过敏物质 , 会导致过敏反应 , 也就是菠萝病 。症状有腹泻 , 腹痛 , 呕吐 , 头昏 , 口舌发麻 , 全身发痒 , 严重会出现呼吸困难 , 休克等一系列过敏反应 ,
盐水的作用盐水可以破坏菠萝朊酶的过敏物质 , 让它失去对人体的毒性 , 当然对过敏体质人群是没什么用的 。所以过敏体质人群还是不要吃菠萝了 , 少量还是可以的 , 怎样泡菠萝首先切去果皮 , 然后切开放进盐水里面浸泡 , 然后浸泡三十分钟左右就可以食用了 。泡盐水的好处可以让味道更加鲜美 , 泡菠萝不仅可以去除过敏物质 , 还可以把菠萝中的有机酸分解 , 让菠萝变得更加甜 , 另外 , 菠萝中的草酸有碍于人体对钙铁的稀有 , 盐水能中和酸性 , 减少对人体的伤害 ,
开水煮菠萝菠萝去皮和果丁后 , 切成片或块 , 放在开水里煮一下再吃 。菠萝蛋白酶在45~50℃就开始变性推动作用 , 到100℃时 , 90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;羟色胺则溶于水中 , 经煮沸后口味也得到改善 。如果为了保持菠萝的生鲜口味 , 可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右 , 再用凉开水浸洗去咸味 , 也同样可以达到脱敏的作用 ,
为什么吃菠萝要用盐水泡?直接吃不行吗?
如果大家吃过菠萝的话 , 应该都知道直接吃菠萝一般酸度都是比较高的 , 并且吃的过多会有一些酸涩的口感 。如果将菠萝用盐水浸泡一会儿之后 , 这种情况就会大大的减少 , 这主要是因为菠萝当中是含有着大量有机酸成分的 , 如果通过盐水的话是可以有效溶解的 , 吃起来的菠萝会更加的爽口酸甜 , 不会有任何酸涩的感觉 。而且菠萝在去皮的过程当中 , 很容易表面的果肉沾上一些不干净的东西 , 或者是在生长过程当中会含有着农药的残留物质 , 经过了盐水清洗与浸泡之后 , 这些物质就会大大的减少降低 ,
此外菠萝中还含草酸 , 会影响人体对钙、铁的吸收 , 用食盐浸泡也会中和其酸性 , 减少可能对身体的危害 。这样用盐水处理过的菠萝吃到嘴里之后 , 我们自然就会更安心一些 , 盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构 , 使其丧失对于个别体质人的毒性 。为了去除菠萝的过敏源 , 只能把菠萝削皮 , 切成片或块 , 放在开水里煮一下再吃 , 这样可以破坏其中的菠萝蛋白酶 , 甙类也会被消除 , 5—羟色胺会溶于水中 。
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