推球是羽毛球网前重要的击球技术 ， 击球点低 ， 易下网；用力过大动作幅度过大 ， 易出界 。你好 ， 我是运动365的小编 ， 我们运动365是专门分享羽毛球的原创教学视频 ， 比赛的头条号自媒体接下来要给大家分享一下双打网前封网的技巧{!--PGC_VIDEO:{"hash_id":3026467558238642058,"thumb_height":360,"media_id":6183684536,"user_id":6098736908,"thumb_width":640,"vid":"63e323fd46d941a68e07467c6da4f1b2 。
【羽毛球网怎么挂图,双流场馆建设怎么样】羽毛球的网前推球应该怎么打？
推球是羽毛球网前重要的击球技术 ， 击球点低 ， 易下网；用力过大动作幅度过大 ， 易出界 。推球和放网前球、勾对角回球路线结合使用 ， 做好动作一致性 ， 会大幅提高你的网前球水平 。一、技术动作：1、正手推球：正手握拍姿势但食指伸直 ， 引拍动作小臂外旋 ， 手腕伸腕（伸腕伸腕）；挥拍动作是击球瞬间屈腕（只是伸腕的反方向动作 ， 不要过度）闪动 ， 食指推压拍柄 ， 适度发力 。
2、反手推球：反手持拍动作 ， 引拍动作小臂内旋 ， 手腕外展；挥拍动作是击球瞬间小臂外旋 ， 手腕保持外展动作 ， 中指、无名指、小指（适度捏紧）拍柄 ， 最后才是拇指顶压的拍柄发力 ， 适度发力 。二、战术使用：1、对方在前场：来球在我方网前 ， 过网偏高 ， 我方能快速移动到网前 ， 前身手臂举拍 ， 手臂手腕适度放松 ， 正确击球动作击球 ， 推对方后场平球 ， 回球较快较平 。
不能用力过度 ， 多了就出底线了 。2、对方在中前场、中场 ， 后场：同样举拍动作 ， 抢前点高点 ， 最好能做出停顿动作 ， 如果对方有向前移动趋势 ， 就推对方后场；如果对方没有上网前意图 ， 就停顿放网前 ， 下次吸引对手向前移动 ， 这样 ， 就可以推对手后场 。停顿 ， 根据对方移动趋势 ， 选择放网前或推后场 ， 让对方摸不到你的真实意图 。这样就可以把推球打的出神入化 。
羽毛球双打网前封网应该站在哪里最合适 ， 又应该怎么移动呢？
你好 ， 我是运动365的小编 ， 我们运动365是专门分享羽毛球的原创教学视频 ， 比赛的头条号自媒体接下来要给大家分享一下双打网前封网的技巧{!-- PGC_VIDEO:{"hash_id": 3026467558238642058, "thumb_height": 360, "media_id": 6183684536, "user_id": 6098736908, "thumb_width": 640, "vid": "63e323fd46d941a68e07467c6da4f1b2 。
推荐阅读
- 宁强县大安敬老院怎么样,积善志愿者走进大安乡敬老院
- 国光农化，四川国光农化股份有限公司这个公司怎么样
- 过年高三的送点什么,高三生怎么过年的
- 网络与新媒体都学什么,网络与新媒体专业怎么样
- 大连去山东哪些地方有高铁站，从大连到山东怎么走
- 文物修复怎么赢得公信,加强公益诉讼检察听证工作
- 莒南交通建设怎么样2016,优化交通出行环境
- 奥拓电子招聘，深圳奥拓电子公司怎么样QE待遇如何
- 广州客运段怎么样,新春走基层丨广州客运段U彩服务
- 上海库尔勒高铁，上海到 新疆 巴音郭愣 怎么坐车 飞机 火车 都需要