返璞归真 ， 忘却自我，无欲无求心怀宇宙，看破一切 ， 能五神通大彻大悟，明因果识天相 ， 俯瞰众生，大智若愚 。
【什么是冥想的最高境界】冥想：是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态 。是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径 。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界 。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵，并超脱物质欲念 。感受到和原始动因直接沟通 。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中 。而随着科学的发展，西方对冥想体系进行了进一步的挖掘 ， 使其告别过去晦涩神化的背景，通过简单的练习 ， 即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活 。
