第一，内容太广，什么都学，但什么都很肤浅 。结果什么都没学到 。大学的体育课种类繁多，可供选择的项目太多，难免让人眼花缭乱 。时至今日，部分学校仍存在体育课工作量打折、体育设施严重不足等现象 。更何况大学的体育老师大多教学经验丰富，来自专业课，能给学生带来更好的学习体验 。
大学体育应该选什么？
大学的体育课多种多样，可以选择的项目实在是太多了，难免会让人有些眼花缭乱 。但是，我们可以从以下几个方面进行选择 。第一，选自己喜欢的，或者是感兴趣的体育项目 。这样可以免费而且系统地学习到了自己想学的体育运动，可以说是一举多得了 。而且，大学的体育老师，大多数教学经验丰富，科班出身，能够给学生带来更好的学习体验 。
第二，选实用性强的体育项目 。比如，可以选关键时刻能够救命的项目——游泳 。另外，女生还可以接触一下自卫防身术散打拳击等项目 。至少在遇到危险是不至于完全束手无策无法反抗 。第三，也是最现实的一种选择——选择老师给分高的项目 。一般经过一学期的学习之后，会进行一个考核，这是老师给分是关键了 。所以你可以通过咨询往届的学生得到一些信息，了解那些体育项目的老师给分会比较高 。
大学体育上课都是干些什么？
大学体育上课都是干些什么？人才竞争日益成为国际竞争的关键因素，作为培养人才基础之基础的师范教育如何适应这种竞争需要愈来愈成为各国政府和有识之士关注的问题 。全球化区域化市场化高等教育的大众化不仅会把我国高等体育院系推向前所未有的重要位置，还将使我国各高等体育院系之间业已存在的关于高等体育专业教育资源市场的纷争鏖战变得更加残酷 。
面对共同的机遇和挑战，高师体育院系不仅需要认清自身的地位和处境优势和不足，更要把握影响高师体育院系竞争力的关键 。全民健身计划纲要中规定各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作，要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识技能习惯 。学生阶段，增加体质固然重要，但更重要的是培养他们的终身体育观和终身体育锻炼能力，应授人以渔，而非授人以鱼 。
可事实上，一份对一千多名高中以上学历各行业人员的调查表明，90%以上体育意识淡薄，缺乏应有的体育基础知识，均认为自己是体育盲 。如果说学生在校期间尚能主动或被动地参加体育锻炼，那么，可以说，对经过十几年学校体育教育的大部分学生讲，进入成年后，体育几乎就不存在了 。往往是学生毕业后，既无参加体育锻炼的意识，又无参加体育锻炼的能力 。
学生时期的体育成了他人生的插曲 。因此，我们应有一个长远的，整体的大教育观，不能只注重眼前的近期效益，应把对学生进行良好体育生活方式的培养作为学校体育教育的内容 。所谓少成若天性，习惯成自然 。充分说明了习惯从小培养，比较容易获得成功这个道理，因此，培养学生终身体育观是学校体育的主要任务之一 。
学校体育是培养学生终身体育观的关键环节 。我们应重视学校体育教学观念的转变，教学内容教学方法教学评价方法的改革，以及教学环境的改善，从而更有利于学生终身体育观的培养 。改变教学思想，改革教学模式，适应社会发展，为社会培养合格的体育教师和社会体育指导员应作为当前高师体育专业教学改革的重点 。对高师体育院系在体育教育中的作用与优势进行分析，提出高师体育院系应改变教学观念，增设社会体育专业的学科设置，加强从事群体教育的师资队伍建设，加强全民健身的理论建设与科学研究，加强培养社会体育指导员的工作等，从而使高师体育院系在全民健身活动中发挥更大作用，为全民族的体育事业发展做出大贡献 。
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