高考准备什么食物,就快要高考了 _孝感

在校友会的中国大学排行榜中，湖北工程大学排名全国第435位，湖北大学第18位，是当地知名大学。孝感，湖北省区域性中心城市，武汉城市圈成员城市，位于湖北省东北部，面积8910平方公里，人口530万。其著名景点有双峰山景区、观音湖等。
古语有云，冷战难擦亮枪。虽然没多大作用，但至少现在有准备总比没准备好。所有可能过敏或引起肠胃不适的食物都要非常谨慎。我觉得我们家长和考生应该以平常心对待高考，这才是最正确的高考开放模式。高考期间一定不能吃什么？
高考那两天，应该如何给孩子准备食谱？有没有什么好的建议？

这两天的饮食是很重要的呢!根据天气的情况准备食谱，既要干净卫生又要有营养，给孩子能量供应足足的，还是有讲究的。不过我不是营养专家，根据自己的经验来谈谈。早餐:1牛奶豆腐脑豆浆酸奶等选一份2鸡蛋(煮鸡蛋煎鸡蛋荷包蛋)选一种3馒头或者白米饭选一种4水果一份午餐:1主食馒头或者白米饭2菜要一荤一素，清炒绿叶菜，肉菜可以可以是鱼虾肉猪肉鸡肉牛羊肉等。
3怕孩子不肠胃不适，不要做凉拌菜。4蔬果类一份，苹果香蕉西瓜番茄毛豆等晚餐:可以清淡一些，仿照午餐的做法，也不要大吃大喝，等考完了，再犒劳一下。另外给孩子备上几块巧克力，质量好的，在孩子脑子缺能量时吃上一块也是很有效果的。有的家长会给孩子准备红牛等功能性的饮料，充点能量，也是可以的要根据还孩子的口味，准备充足的矿泉水祝各位家长和孩子心想事成！我是一名有30年教龄的心理老师，欢迎关注，多多交流! 。
高考期间有哪些益智健脑有营养的食物，你准备好了吗？

谢谢您的邀请。高考在即，莘莘学子十年寒窗成败就在此一举了，紧张的不仅仅是学子还有考生的家长们。为了能让孩子在考试的时候有一个好的状态，甚至是超常状态，大家都在煞费苦心的从各个方面入手，尤其是饮食和睡眠质量是所有家长最关注的两个点。其实大家都知道，记忆力好不好？思维是否活跃？营养是否跟上了？这些都不是短时间内或是短短几天就能补充起来的。
而是主要取决于平时学习是否用功？作息是否规律？营养是否均衡？而在此时，我们要做的最重要的就是保持充足的睡眠，合理搭配饮食当然饮食方面还是适当的搭配些补脑的食物，比如核桃鸡蛋鱼类和各种蔬菜水果，凉性水果除外，适当的复习考题要点，其中让大脑放松尤为重要的一点。古话说得好，临阵磨枪不快也光，虽然没太大作用，至少现在做准备总比不准备要强点儿吧！其实到了这个节骨眼上，所有的一切基本都已成定局，就是能改变的话也改变不了多少了，此时补再多，做再多的准备也基本都是枉然。
目前最重要的就是孩子自身的心态和父母亲对孩子的态度。本来面对高考，孩子本身就有压力，此时如果父母再对孩子施加压力，就会让孩子的心里负担更大，以至于影响考试发挥。所以我觉得我们的爸爸妈妈和考生都应该用一颗平常心去对待高考才是高考最正确的打开模式！以上仅仅是个人观点，仅供您做参考望采纳！最后预祝高考的同学们都能顺利考出自己理想的成绩，顺便借今天这个机会祝你们端午安康，高粽状元！谢谢！。
就快要高考了，哪些食物高考期间是千万不能吃的呢？
随着高考越来越近，很多家长开始在孩子身上越来越注重饮食方面。高考期间哪些东西是千万不能吃的。1，平时不能吃的，高考也不能吃。凡是有可能发生过敏的食物，或者引起胃肠不适的食物，都应当非常慎重。为了避免不必要食物中毒，家长若有空最好亲自挑选食物，为孩子制作三餐。根据孩子日常喜好制作即可，忌偏信坊间偏方食补药补的。