是她帮助你发现了自身的问题 。在她批评你的时候，难受过后积极去请教领导或者关心她，这样多沟通会减少焦虑的，三、丰富自身，提升自信害怕工作做不好是对自己不自信，一般不自信可能是因为你自身的能力不够 。这种时候只有多学习，多做才能不断掌握工作技能，主动出击主动承担部门上岗位职责的各项工作，不要怕犯错，才是能快速提升的途径，
你有没有这种感觉，每天上班都很害怕去上班，害怕今天被领导骂，害怕工作做不好等等？
【为什么害怕还要做,为什么感觉做什么事都害怕呢】很多人初入职场都会有这种感觉 。但是，如果你入职3个月以上，还是有这种感觉，那就要找到问题的根源了 。首先，就业之初的焦虑源于人的本能 。初入职场，在一个陌生的环境里接触到一堆陌生人，被各种规定束缚，还要做好一件以前没有做过的事情 。当这些压力叠加在一起，自然会给人带来焦虑和不安 。这是人遇到环境变化时的正常心理反应 。但是随着对工作环境的熟悉，同事之间的交流，工作的实践，这些陌生感，焦虑感，恐惧感都会逐渐消失 。
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