我们在跑步的时候，手机放在哪里真的是一个很大的问题 。抓在手里，会影响平衡，手心出汗对手机不好 。挂在口袋里，无路可逃；固定在手臂上的臂包太紧了，很疼 。某宝买一条运动腰带，就要几十块，价格和质量不一 。可以放手机，耳机，钥匙，一些零钱之类的 。挺方便的，但最重要的是一点也不觉得累赘 。
【夜跑手机放哪里,跑步时手机放哪里好】请问各位跑步的朋友，跑步时手机放哪里好？
你好，很高兴回答你这个问题 。可以放在腰包里，也可以装在短裤口袋里，再有就是配一块运动手表，我们在跑步的时候，手机放哪里确实是个大问题 。抓在手里吧，影响平衡，而且手心出汗对手机也不好；装在口袋里晃来晃去，根本没办法跑；手机臂包固定在膀子上又太紧，勒的疼，我最初跑步的时候也同样的遇到了这样的难题，也试过了抓在手里，装在口袋里还有装在臂包里，结果都不行 。
然后就买了腰包，放在腰包里，这下就好多了，跑起来基本感觉不到手机的存在，后来对成绩有了要求，要最大程度地减轻重量，就有了那种带手机口袋的运动短裤了 。这种短裤的口袋是内置的，隐藏在短裤的后面，正好能够装下一部手机，跑起来也不会晃，不过，现在跑步也不带手机了，因为有运动手表了 。跑前把运动手表打开，GPS定位，里程，配速，心率，步频，步幅，腾空比，海拔，最大摄氧量，都是全的，
跑完后和手机对接一下，数据就都上传了，方便得很 。而一块运动手表的电池应付一场马拉松足够了，完全不用担心亏电的问题，这样，身上的重量又减轻了，也省去了接电话，看微信的麻烦，自己可以全神贯注地跑步 。所以，我的建议是题主可以选择腰包，带手机口袋的短裤或者是运动手表，以上就是我的回答，希望能够帮到你，谢谢 。，
跑步怎么解决手机存放问题？
生活中我是一个基本每天都要夜跑5公里的人，刚开始我也比较困扰，告诉你我是怎么解决的 。第一：某宝买一个运动腰带，也就几十块价格不等，质量不等，可以放手机、耳机，钥匙一些零钱之类的东西，相当方便，最主要是一点累赘的感觉都没有，第二：就是手机臂包，这个分好几种，有直接装进去的，还有直接把手机卡在哪的，个人建议直接卡哪的，因为我有个装进去的，跑起来总是顺着胳膊往下掉，弄紧了卡的还不舒服 。
38岁女性，夜跑需要注意什么？
我从小喜爱长跑运动，虽然五十几岁了，自己每天还可以跑四五千米，作为一名长跑爱好者提几条主要事项 。女性夜跑者首先要注意自己人身安全保护，全国每年都有夜跑者出事的，题主应避免在人流稀少的地方夜跑，尽量选择夜间散步人群较多的街道跑步，避免歹徒袭击遇害 。疫情发生之前，我一般选择大学体育场里进行绕圈跑，不仅场地平整，还不担心有人袭击，
受试者正常年龄结婚，孩子在家可以独立做作业 。晚上，他们可以让爱人和他们一起锻炼，保持一定的距离 。如果在趣跑的街上尽量选择车辆少的路段，避免踩到街道排水井盖等危险的陷阱 。如果人行道比较宽敞，可以在人行道上跑步 。在非机动车道上跑步容易被车撞 。在哈尔滨医科大学，我看到十几个趣味跑的人总是在非机动车道上跑 。一旦和电动车相撞，后果会非常危险 。
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