米酒是用糯米和酒曲发酵制成的一种传统饮品 ， 味道甘甜 ， 还有浓浓的酒香 ， 喝上一口非常美味 。米酒的口味很多人都喜欢喝 ， 但是里面毕竟含有酒 ， 最好是控制食用量 。而且米酒比较甜 ， 里面也有糯米 ， 所以爱喝的小伙伴要注意控制食用量哦 。适量饮用少量米酒不会导致体重增加 。但是 ， 如果经常喝米酒或者喝大量米酒 ， 很容易形成脂肪堆积 ， 容易导致肥胖 。米酒中含有一定量的乙醇 ， 还含有大量碳水化合物 ， 容易转化为体热和脂肪 。为了避免超重 ， 重要的是要适当调整整体饮食 ， 控制饮食总热量 ， 同时养成经常锻炼的习惯 ， 这也有利于健康 。甜味 。
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