一种方式是通过百度网盘备份(我个人比较喜欢用百度网盘，通常里面会存储很多数据) 。打开软件后，点击右下角的“我的”按钮 。里面有手机备份，点击可以看到很多备份选项 。只需选择您需要的直接备份 。即使手机丢了，或者手机里的通讯录清空了，只要下载QQ同步助手同步到手机上就行了 。
【手动通讯录上传备份到哪里好,手机通讯录怎么备份】手机通讯录怎么备份？
我一般的做法是在手机上下载个QQ同步助手，登录后，就可以将手机里面的电话号码同步到QQ同步助手里面 。如果你通讯录有变更，会提示你进一步更新，这样QQ同步助手里的通讯录就会跟手机存储的电话号码进行了同步储存和变更，即使手机丢了，或者手机里面的通讯录清零了，只需下载QQ同步助手，再同步到手机即可 。另外，现在很多手机都可以把通讯录上传到手机云端，这也是一种方式，
换了其他牌子的手机，该如何备份通讯录和相册照片？
目前的手机都自带云服务，不过考虑到题主说的是苹果换安卓以及安卓不同品牌直接的换机，最简单的方法就是借助一些第三方备份助手软件（云同步软件），比较常见的有、小米一键换机，QQ同步助手、百度网盘等，都是可以对手机数据进行备份的 。首先是小米一键换机（我使用的是小米手机，所以基本都是用小米一键换机软件），目前这个软件是可以安装但其他品牌手机的，两台手机同时下载好软件，旧手机发送，新手机扫二维码接受就可以，这个软件可以把整机的数据都传输过去，很是方便，
然后是QQ同步助手 。打开软件，按照提示操作就可以了 。可以选择备份通讯录、照片、短信、软件等 。操作很简单 。可以通过QQ或者微信登录 。这样换了手机后，只需要在新手机上重新下载一次同步助手，然后直接还原到本机即可 。还有一种方式就是通过百度网盘进行备份(我个人比较喜欢用百度网盘，通常很多信息都存储在里面) 。打开软件后，点击右下角的“我的”按钮，里面有一个手机备份 。点击它可以看到许多备份选项 。只需选择您需要的直接备份 。
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