【8个月孕妇坐高铁要注意什么，怀孕八个多月能否乘坐火车】
3 ， 八个月孕妇可以独自坐高铁吗你好怀孕八个月的时候 ， 孕妇的肚子就会变得很大了 ， 也就是我们常说的显怀 ， 显怀以后就代表孕妇的肚子里的胎儿已经发育的差不多了 ， 接下来的日子就剩下安心养胎等待预产期的发生和到来了 ， 那么此时的孕妇就真的没有危险了吗?可以乘坐高铁吗?怀孕8个月了能坐高铁吗？而孕晚期孕妈妈也不太适合长途出行 ， 因为到了孕晚期三个月 ， 孕妈妈的肚子已经非常大 ， 胎儿的各项发育都已经成型 ， 孕妈妈可以随时感觉到肚子里的宝宝在伸腿或者玩手指 ， 此时的孕妈妈行动已经不方便 ， 平时生活中做很多事情都不太方便 ， 身体也容易疲劳 ， 容易感觉腰酸背痛 ， 甚至没有做好补钙工作的妈妈随时都有可能腿抽筋 。如果这时候选择坐动车出行 ， 动车站人来人往 ， 有时候人流多的时候甚至人挤人 ， 身怀六甲的孕妈妈哪经得起这般折腾 ， 稍微不小心可能被人群推倒摔倒在地 ， 或者是人群推搡不小心被推到肚子 ， 动车出行中可能出现的任何突发状况都可能会给胎儿造成不利的影响 ， 甚至造成孕妇早产 ， 给孕妈妈和胎儿的安全带来危险 。孕妇是可以坐高铁的 ， 但是一定要在家人的陪伴下才可以做 ， 如果身体状况不稳定 ， 那么最好能够 ， 那么就尽量不要坐高铁 ， 否则很容易出现意外情况 。怀孕2个月能坐高铁吗？如果距离不太远 ， 火车相较于飞机更适合孕妈妈乘坐 。不过 ， 孕妈妈乘车时还是有一些注意事项的 。两个准备工作要做好 。1.准备工作：制定出行计划前 ， 孕妈妈应到医院做全面检查 ， 了解自己及胎宝宝的身体状态 ， 根据身体状况制定出行计划 ， 并请医生对你的出行计划提出建议 。整理好孕期检查报告等资料 ， 随身携带 ， 以便于必要时异地就医 。到达目的地后 ， 若停留时间超过预期产检日期 ， 可于异地就诊 ， 完成相应的产前保健项目 。2.注意出行时间：建议孕妈妈出行时避开节假日高峰期 ， 与人流错峰 ， 以保障高铁上的环境 ， 避免被挤倒或撞倒 。孕足月(孕37周)后尽量避免乘坐高铁 。因为孕足月后随时有可能临产发动宫缩 ， 而高铁上没有应对生产的医疗措施 ， 遇到突发状况时 ， 有延误救治的可能 。八大注意事项应牢记 。1.短途硬座：孕妈妈最好提前准备垫脖子的枕头 ， 如“U”型枕 。2.长途旅行：孕妈妈最好订个方便活动的下铺 。高铁的话最好选择白天出行 ， 减少对作息时间的影响 。3.孕妈妈每小时要起身活动一下 。以促进下肢血液循环 ， 缓解浮肿 。4.打算睡觉时 ， 尽量把腿伸直 ， 用包或其他可行的方式把脚垫高 。5.在车上孕妈妈可以通过听音乐、看书、欣赏窗外远景等方式消磨时光 。6.高铁速度快于普通列车的速度 。看近景会增加眼内小肌肉(内直肌、外直肌)的移动收缩频率 ， 从而导致眼疲劳 ， 严重者会出现精神疲劳 ， 有时是需要调整或避免的 。长时间坐高铁 ， 可以远眺窗外或者站起来活动一下 。7.车上虽然有水和食物 ， 但是鉴于卫生问题 ， 孕妈妈需谨慎选择 。8.出行时最好有同伴陪同 。这样不仅能照顾到自己 ， 还能有人帮忙拿行李 。
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