牛奶蜂蜜饮料怎么做?蜂蜜加牛奶有什么功效?
饮料是很多人生活中不可缺少的一样 , 尤其是夏天到了 , 饮品更加受欢迎 , 蜂蜜牛奶搭配香甜好喝 , 那牛奶蜂蜜可以做什么饮料呢?
蜂蜜和牛奶其实可以做很多饮料 , 蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖 , 还含有多种活性酶、氨基酸、维生素以及矿物质等多种成分 , 味道香甜 , 既可以为饮料增加口感 , 又具有一定的营养价值 。牛奶也是营养价值很高的食品 , 是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A和维生素D的主要来源 。蜂蜜和牛奶可以和多种食物搭配做饮料 , 下面田野牧蜂带大家了解一下 。
【牛奶可以加蜂蜜吗?有什么功效和作用?】【蜂蜜芒果牛奶饮】
食材:芒果、鲜牛奶、蜂蜜适量 , 牛奶要新鲜、无杂质、无沉淀 , 芒果要选择新鲜成熟的 , 蜂蜜最好选择经过多方质量检测合格的优质成熟蜜 , 水白蜜口感鲜洁 , 细腻爽口 , 很适合搭配牛奶和芒果做饮品 。
制作方法:将芒果去皮切成小丁放入杯子中 , 然后用工具适当碾碎 , 使其变成黏稠的果酱状态 。然后加入适量水白蜜 , 倒满牛奶 , 搅拌一下即可饮用 , 夏天的时候也可以放入冰箱中几分钟口感更佳 , 更加地清爽解暑 。
【蜂蜜牛奶紫米露】
1. 准备适量紫米、牛奶和蜂蜜 。
2. 将紫米放入锅中蒸熟 , 然后取出放入洁净的杯子中 , 先加入适量蜂蜜 , 再加入适量牛奶 , 均匀搅拌即可饮用 。一口饮下 , 紫米口感变得更加软糯香甜 , 蜂蜜牛奶细腻顺滑 , 十分好喝!
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