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提及中老年女性的穿搭 ， 我们脑海里总会出现各种“老年装 ， 奶奶装”的老气形象 。 也总是被打上“大妈” ， 油腻、土气等标签 。 好像挥之不去 ， 也总是甩不掉 。
所以当我们看到已到了中年的女明星 ， 或者身边有一些穿搭很时髦的中年女性 ， 我们都会多看几眼 。 一眼可见的气质穿搭 ， 如果底子再好一点 ， 那就有一种披着麻袋都好看的感觉 。
然而并非每一位普通人底子都好 ， 如果服装的质感、配色搭配细节再不好的情况下 ， 那时尚感只会越来越远 。 因此对于普通女性来讲 ， 穿搭【扬长避短】是迅速提升时尚感的关键 ， 日常多从【细节】出发 ， 穿衣打扮多扎发 ， 日常出门鞋带跟 ， 着装配色和谐但可以大胆一些 。
一、为什么劝中年女性着装打扮：多盘发 ， 鞋带跟
优势①：避免老气 ， 更显精气神
上了年纪基本都会出现皱纹横生、脸挎、发腮、脱发等 ， 在面容上也会更显疲态 ， 如果这时的发型还是披肩发 ， 则会显得有一些拖沓、面容些许憔悴 ， 视觉重心全部集中在脸上 ， 只会老态尽显 。
就比如看法国总理夫人 ， 对比她披肩发型和盘发造型 ， 披肩发型像是我们早上起床没睡醒的蓬松 ， 显得脸大、头大 ， 不修边幅 。 但是盘发之后呢 ， 显得人更精神了 。
因为披发的重心在肩颈位置 ， 加上她的发量多 ， 蓬松了发尾 ， 发根其实是缺少了蓬松感的 。 这就造成了重心向下 ， 相比较精致的盘发 ， 盘发的重心向上 ， 也会间接垫高颅顶 ， 形成头包脸 ， 则更不容易暴露年龄 。
优势②：盘发更轻盈 ， 修饰效果更强
个人与个人之间的五官比例是不一样的 ， 而有一些人披肩发型还没有她盘发或短发好看 ， 其实依旧是视觉重心的问题 ， 五官从正面看的视觉中占据优势 ， 但是披肩长发却将脸部显得很崎岖 ， 脸型的线条感没有那么流畅 。
比如袁泉：长发的她颜值黯然失色 ， 高颧骨+圆鼻头将视线集中在她的五官 ， 美观感减少 ， 反而是盘发造型和短发 ， 提高了面部精致度 ， 不得不说这功劳必须是发型的 。
而对于很多中年女性 ， 脖子短、上半身比较胖 ， 或者冬日穿着堆堆领服装 ， 披发则像是“没脖子” ， 脸大脸圆 ， 十分不友好 。 因此 ， 盘发可以弱化身材短板 。
但是将头发扎发 ， 清爽的露出面部 ， 脸型也可以得到修饰 ， 反而可以更直观展现气质出来 。 对比一组扎发和披肩图 ， 效果一目了然 ， 更显干练感更有辨识度 。
优势③：更显端庄柔美
为什么有一些上了年纪的中年女性还是痴迷于各种丸子头 ， 因为丸子头减龄 ， 而且丸子头可以打造头顶的蓬松 。 相比较总是披发来看 ， 盘发可以体现你的生活品位 ， 从精致的发型里折射出一个人的精致时尚感 。
比如吴彦姝奶奶 ， 虽然已经85岁高龄 ， 但一袭旗袍加上精致的盘发造型 ， 让我们看到老年也也有无限种美丽的可能 。 而比起一味的披肩发型 ， 精致的盘发更让人赏心悦目 。
杨澜曾说：没有人有义务通过你邋遢的外表去发现你优雅的内心 。 如果一个人总是邋里邋遢 ， 不修边幅 ， 而你给人的第一印象自然就不好 。
贯彻“活到老 ， 美到老”的观念 ， 对于上了年纪的女性 ， 则更要注重有关形象魅力的每一个细节 。
二：普通人“盘发+鞋要带跟”：盘发3个细节 ， 鞋带跟2个细节
中年女性盘发建议：遵循3个细节
1：选显脸小、修饰脸型的盘发
一款适合自己的发型 ， 首要前提是要足够修饰脸型 ， 那在发型挑选时我们就将这个视为判断标准 。 为什么天津阿姨们的发型总被诟病 ， 原因就是它太过浮夸 ， 也不够显脸小 ， 因为纵向比例的拉伸 ， 将脸型的短板也给暴露出来 。
修饰脸型的盘发 ， 首先不要紧贴头皮 ， 其次可以适当蓬松一些 。 但同时也要杜绝小且密的小卷发 ， 也容易暴露脸型显脸大 。
《玫瑰的故事》里方协文的妈妈 ， 细密蓬松的卷发造型给人一种尖酸刻薄的形象 ， 很市侩同时这个发型也将她显得很老气 。
但转身换掉细密的羊毛卷之后 ， 形象大变像是变了一个人 。 由此可见选对发型和选错发型有多影响颜值 。
2：盘低不盘高 ， 更显端正大气
那什么样的盘发才更适合中年女性呢？按照盘发太高打理起来麻烦 ， 也不修饰脸型容易显浮夸为重点 ， 更适合中年女性的盘发还是建议选择低盘发为主 。
大家可以看一组对比图 ， 高盘发难代理 ， 一般需要人帮助才能完成；而且高盘发很考验头型 ， 如果后脑勺扁平 ， 正面看侧面看就会很显脸大 。 尤其是发量本身比较少 ， 还是更建议大家选择低盘发 。
低盘发可以将五官大大方方的露出来 ， 其低盘发的位置在肩颈处也更修饰脸型 ， 尤其是对下颌比较宽 ， 可以起到一定的阴影重叠 ， 可以适当弱化 ， 让面部阴影折叠 。 那么被重叠的部分则修饰脸型 ， 尤其是从侧面看去 ， 修饰脸型的效果会更直接 。
3：适当加入刘海 ， 更显精致
另外 ， 盘发时可以留一些细碎的刘海 ， 也会比光秃秃的额头更修饰脸型 。
比如一组孟晚舟的对比图 ， 同样是低盘发造型 ， 有细碎刘海的发型 ， 将微凹陷的太阳穴填充丰盈了起来 ， 脸型线条感会更流畅 ， 而反之没有刘海修饰的细节 ， 脸部的崎岖感会更凸显一些 。 两者对比还是要有一些刘海会更好 。
但盘发搭配刘海 ， 也要注意层次感+蓬松度 ， 一旦贴头皮或者刘海过于厚重也会陷入扮嫩嫌疑 。
【建议中年女性：穿搭“多盘发鞋带跟”优雅时髦，看这些对比就知道】
中年女性鞋带跟2个建议：仪态优美 ， 穿搭舒适
建议①：鞋跟高度3~5厘米
鞋子在搭配中可是能起到点睛之笔作用 ， 对于中年女性来讲 ， 鞋跟选择“3~5厘米”才是首选 。 如果鞋跟太低 ， 对足部的防御作用降低 ， 身体的伤害性就变大 。 另外建议鞋带跟首选粗跟 ， 或者重心比较稳的细红酒杯细跟 。
而选择“3~5厘米”鞋跟不会因为太高显下半身重心不稳 ， 穿搭舒适型也更强 ， 有一定高度也可以在视觉上纵向拔高 ， 将体态和优雅气质一一呈现 。
建议②：鞋头选尖头或方圆头
不知道有多少人和我一样 ， 随着年龄增长脚掌会越变越宽 。 鞋子总比年轻时要选大一码穿着舒适性才会更高 。 那这时候为了美丽的仪态和高几厘米的海拔 ， 鞋子的鞋头就很重要了 。 既要修饰腿型也要穿起来不挤脚 ， 首先推荐尖头或方圆头 。
如果是选择窄型的尖头鞋 ， 对于脚掌宽、脚背高穿搭的舒适度会出现挤脚情况 ， 舒适度降低 。
另外 ， 对于中年女性选择带跟的鞋子 ， 可以适当让足部有一些“留白” ， 比如春夏季节浅口的单鞋 ， 乐福鞋、穆勒鞋；秋冬的带跟鞋首选踝靴类 ， 切尔西单靴会更修饰腿型 。
三：比同龄人更美更气质 ， 【服装搭配】也很重要
生活中那些比同龄人更惊艳的中年女性 ， 穿搭的时尚审美从不会逊色任何一位年轻人 。 比如赵雅芝 ， 70+的年纪却比大部人更显年轻 ， 得体大方的穿搭功不可没 ， 还有74岁的王馥荔 ， 虽算不上一鸣惊人的时尚感 ， 但整体是舒适大方且气质的 ， 所以穿搭很重要！
1：要显气质：不穿老气横秋 ， 不穿花枝招展
中年女性穿搭切勿陷入“极端”搭配中 ， 以为穿着花枝招展各种高饱和的服装 ， 就能减龄 ， 年轻10岁20岁 ， 要么则是不再和岁月抗争 ， 穿着被市场标榜的“老年装” 。 但其实这些都是很【极端】的穿法 。
“张弛有度 ， 方得长远” 。 这道理用在穿搭中也一样 ， 只有在“最老”和“最花”之间找到一条平衡之路 ， 也就是讲究一定的“松弛感” ， 你才能收获更多的时髦气质 。 极简的“无龄感”穿搭会是你不错的选择 。
2：选“无龄感”穿搭 ， 气质出众
＞＞配色要和谐
讲究的配色是上下和谐的色调 ， 谁也不因为谁“踩雷” ， 或者不衬肤色 ， 显胖等 ， 且结合个人肤色和喜好来决定 。 而惯用的配色技巧 ， 一定是离不开深浅结合和同色系的穿搭 ， 这两种色彩搭配用在中年女性的穿搭配色身上 ， 出错率基本可忽略不计 。
深+浅：根据色彩的饱和度高低来判断 ， 高饱和上衣+低饱和下装 ， 比如常见搭配：黑白、黑红、黄白 ， 蓝白等；
而同色系穿则最为常见 ， 可以是一种同样的颜色 ， 也可以是两种饱和度接近 ， 深浅差距不大的两种颜色 。
＞＞穿搭要懂扬长避短
上了年纪之后 ， 身材发福走样 ， 皮肤状态变差被人叫“大妈” ， 那穿搭更是要扬长避短 。 首先拒绝油腻感穿搭 ， 身材微胖的要懂得显瘦穿搭技巧 ， 而个子矮小则以显高需求为主 。 巧妙的通过细节来展现优雅气质 ， 你会越变越美 。
比如：通过短+长搭配思路显高 ， 通过塞衣角展现身材比例 ， 抬高腰线 ， 以此将腿显得修长 ， 身材比例更大方 。
写在最后：当青春的娇艳褪去 ， 留下的是岁月沉淀的从容和淡定 。 老去也是另一种衔接岁月的美 。 美也不仅仅只是停于表面 ， 还有更深究的细节 ， 从发型到穿搭 ， 到妆容 ， 每一个细节里都藏着岁月的宝藏 ， 那为了美 ， 便动起来吧！
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