修道的方法有很多 ， 如祈禳、存思、养性、内丹、外丹等等 。但无论用哪一种方法修道 ， 无非是求“清静无为”、“离境坐忘”，都需要安静，不受外界干扰 。大部分道教徒为了避开嘈杂的城市，纷纷跑到深山老林中去修道 。所以虽然城市中也有道观，但大部分道观也同佛寺一样位于安静、空旷、风景优美的山林之中，与世俗繁华隔绝，极力营造出道教中的十大洞天，三十六小洞天，七十二福地的境界 。修道者在这样的环境清修，返璞归真，清心寡欲，加之所食纯为绿色食品 ， 时间长了，自然集天地灵气于自身，成就仙风道骨，益寿延年 。同时优美的环境对于寻访名道的病
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